🌿 Velkommen til vores retreat: Din rejse begynder her! 🌿

På Plantation Villa på Ruxton Farm inviterer vi dig til at undslippe hverdagens kaos og begive dig ud på en transformerende rejse med selvopdagelse, velvære og inspiration. Beliggende i det betagende Wye Valley Area of ​​Outstanding Natural Beauty i Herefordshire, Storbritannien, er vores retreat dedikeret til at pleje din krop og sjæl gennem yoga, meditation og ayurveda.

🌼 Oversigt over retreatet

Vores retreat afholdes på udvalgte datoer i løbet af året og tilbyder en harmonisk blanding af holistiske wellness-praksisser, der er designet til at understøtte dine unikke sundheds- og livsstilsmål. Vejledt af vores erfarne instruktører vil du opdage personlige strategier til at fremme varig forandring i et roligt og støttende miljø.

🌸 Hvad er inkluderet

Din retreatpakke inkluderer:

• Indkvartering: Nyd 9 nætter i vores smukke landlige gård med forskellige værelsesmuligheder.
• Nærende måltider: Forkæl dig selv med 3 daglige ayurvediske måltider, der er skabt til at nære og give energi.
• Terapeutiske yogaklasser: Deltag i to daglige yogasessioner ledet af erfarne instruktører.
• Mindfulness-øvelser: Engager dig i daglig meditation, herunder åndedrætsmeditation og kærlig venlighed.
• Skræddersyede wellnessaktiviteter: Deltag i indsigtsfulde workshops, metoder til hjemmewellness og guidede vandreture i naturen.
• Personlige konsultationer: Modtag personlig wellness-coaching ved ankomst og afrejse, hvor du kan følge dine fremskridt med fuldkropsmålinger.
• Gratis faciliteter: Nyd gratis cykeludlejning, Wi-Fi og adgang til vores hyggelige lounge og bibliotek.

💰 Priser og datoer

Vores retreat tilbyder fleksible priser for at imødekomme forskellige behov. Prisen starter ved $2.082 for et delt quad-/triple-værelse. For flere oplysninger om værelsestyper og tilgængelighed, besøg venligst vores bookingside.

🌟 Organisator og undervisningsteam

Mød Ishara og vores talentfulde team af lærere og behandlere, der er engagerede i din holistiske velværerejse. Med mange års erfaring inden for yoga, ayurveda og mindfulness tilbyder vores instruktører et engagerende og støttende miljø, der er skræddersyet til dine behov.

• Liz Turner: Med over 20 års erfaring specialiserer hun sig i yogaterapi og Ayurveda og tilbyder dybdegående indsigt i velvære.
• Kirti Daryanani: En erfaren yogainstruktør, hun lægger vægt på mindfulness og hjælper eleverne med at finde balance i hverdagen.

🏞️ Retreatcenter og lokation

Plantation Villa på Ruxton Farm er indrettet i et rustikt bondehus fra det 17. århundrede, omgivet af 6 hektar maleriske haver og den fredfyldte flod Wye. Vores beliggenhed giver rigelige muligheder for fredelige gåture og udforskning i det fri, så du kan komme i kontakt med naturen og forbedre din retreatoplevelse.

🥗 Mad og næring

I Ayurveda spiller ernæring en afgørende rolle for sundhed. Vores måltider er omhyggeligt udarbejdet af ayurvediske læger med fokus på hele og naturlige ingredienser, der er letfordøjelige og understøtter din velværerejse. Hver ret er sammensat i overensstemmelse med Ayurvedas principper, hvilket sikrer en helende og fornøjelig spiseoplevelse.

🌻 Gæsteanmeldelser og oplevelse

Vores gæster har delt hjertevarme anmeldelser, der fremhæver deres transformerende oplevelser på Plantation Villa. Besøgende sætter pris på den varme atmosfære, det støttende fællesskab og den personlige opmærksomhed, de modtager fra vores personale. Mange har bemærket de bemærkelsesværdige sundhedsforbedringer og varige forandringer i deres liv efter retreatet. "Et trygt rum for heling og vækst," bemærkede en gæst, mens en anden delte: "Jeg gik derfra med en følelse af at være forynget og styrket!"

🌈 Hvorfor vælge dette retreat

At vælge Plantation Villa på Ruxton Farm betyder at vælge en holistisk wellness-oplevelse, der tager højde for din fysiske, mentale og følelsesmæssige velvære. Med vores dedikerede team, smukke omgivelser og omfattende aktiviteter finder du alt, hvad du behøver for at starte din wellness-rejse. Vores engagement i bæredygtighed og samfundsudvikling forbedrer yderligere din retreat-oplevelse, velvidende at din deltagelse støtter underprivilegerede samfund i Sri Lanka.

Følg os!

Klar til at tage det næste skridt mod transformation? Kontakt os for at få flere oplysninger om tilgængelighed og bookinger. Tag med os på Plantation Villa på en rejse for livet! 🌿🙏