🧘‍♀️ 28-dages 300-timers Ashtanga Yogalæreruddannelse i smukke Phuket, Thailand 🌊

Velkommen til din transformerende rejse ind i hjertet af Ashtanga Yoga! Deltag i en 28-dages fordybende læreruddannelse i det smukke Phuket, Thailand. Dette retreat lover ikke kun et dybt dyk ned i yogapraksis, men også et berigende eventyr, der nærer din krop, sind og ånd.

🌿 Oversigt over retreatet

Vores avancerede 300-timers Ashtanga Yogalæreruddannelse er designet til dem, der ønsker at uddybe deres forståelse og praksis af yoga. I løbet af 28 dage og 27 nætter lærer du de essentielle elementer i Ashtanga Vinyasa, herunder postural justering, justeringer og filosofien bag yogapraksis. Klasserne dækker en række forskellige fokusområder såsom pranayama, meditation og yogaterapi, hvilket sikrer en holistisk tilgang til din udvikling som yogalærer.

✨ Hvad er inkluderet

Din retreatpakke tilbyder en række berigende funktioner, der er designet til at understøtte din læring og dit velbefindende:

27 nætter med komfortabel indkvartering i private værelser
To daglige nærende måltider plus snacks og tepauser
Alle klasser og træningssessioner ledsages af kursusmaterialer
Ugentlig oliemassage for at forynge din krop
Brug af yogamåtter, blokke, stropper og bolster
Omfattende kursusmanual og en skole-t-shirt/mulepose
Certifikat ved vellykket gennemførelse af kurset
Støtte før og efter retreatet fra vores dedikerede team
Specialiserede workshops
Kontinuerlig forsyning af vand, te og kaffe hele dagen
WiFi-forbindelse for at holde forbindelsen 🖥️

💰 Priser og datoer

Tag med os på denne transformerende rejse på udvalgte datoer i løbet af året (afhængigt af tilgængelighed). Prisen for hele retreatet er $4.190 for et privat værelse, hvilket sikrer dig et roligt sted at slappe af og reflektere efter hver dags læring.

Bemærk: Tjek venligst for specifikke datoer eller potentiel tilgængelighed for at sikre din plads!

🌟 Organisator og undervisningsteam

Mød vores passionerede lærerduo, Rich og Sofya!

Rig

Med et dybt engagement i at integrere yogafilosofi i dagligdagen bringer Rich en unik blanding af medicinsk ekspertise og personlig vækst til sin undervisning. Han er dedikeret til at pleje selvtillid hos sine elever og har studeret under anerkendte Ashtanga-mestre i Indien.

Sofia

Sofya er en erfaren lærer, der har udforsket spirituelle traditioner verden over, og hendes varme tilgang fremmer personlige forbindelser med sine elever. Hun styrker hver enkelt person til at nå sine yogamål gennem klar instruktion og motivation.

Sammen skaber de en indbydende atmosfære, der fremmer både læring og personlig transformation.

📍 Retreatcenter og lokation

Vores retreat finder sted på Rich, Traditional Ashtanga Yoga Shala, beliggende i Phukets frodige landskaber, Thailand. Disse rolige omgivelser er perfekte til at fordybe sig i din praksis, omgivet af naturlig skønhed.

🍽️ Mad og næring

Forkæl dig selv med sunde veganske måltider dagligt, der er omhyggeligt tilberedt til at understøtte din intensive yogapraksis. Vi prioriterer at nære din krop og tilbyder lækre muligheder til morgenmad og aftensmad samt sunde snacks, der holder dit energiniveau højt.

🌈 Gæsteanmeldelser og oplevelse

Deltagerne har rost den strukturerede tidsplan og de kyndige instruktører og fremhævet, hvordan de har fået dyb indsigt i yoga og sig selv. Mange har bemærket den opmærksomme støtte fra teamet og den afbalancerede blanding af praksis, teori og workshops. Feedback understreger retreatets evne til at uddybe deres praksis og transformere deres undervisningsevner.

🌟 Hvorfor vælge dette retreat

At vælge vores 28-dages Ashtanga Yogalæreruddannelse betyder at forpligte sig til en holistisk transformation. Du vil:

Oplev et struktureret program, der kombinerer praksis, justering, anatomi og filosofi.
Få kontakt med yderst kyndige undervisere, der oprigtigt bekymrer sig om din rejse.
Drag fordel af et støttende fællesskab af andre håbefulde yogier, og skab livslange forbindelser.
Vend hjem med selvtillid, klar til at undervise og dele yogaens gave med andre.

Begiv dig ud på denne oplysende vej for at uddybe din praksis, forbedre din undervisning og forbinde sind, krop og ånd under den smukke thailandske sol 🌅. Deltag i en uforglemmelig måned med vækst og udforskning!

Book din plads nu for at starte din rejse! 🌱