🌿 3-dages fredfyldt yoga-retreat på landet 🌿

Indledning

Flygt til det fredfyldte landskab i East Sussex, Storbritannien, og giv dig selv en foryngende oplevelse på vores 3-dages Peaceful Country Delight Yoga Retreat. Denne nærende ferie er designet til at hjælpe dig med at genoprette forbindelsen med dit autentiske jeg og naturen, omgivet af betagende panoramaudsigter og rolige omgivelser.

Oversigt over retræten

Yoga Retreat Holidays tilbyder en holistisk tilgang til velvære med retræteprogrammer, der inkluderer yoga, meditation og oplevelsesbaserede workshops. Beliggende i et smukt homestay nær de historiske kystbyer Hastings og Rye, tilbyder dette retreat en varm og indbydende atmosfære til personlig vækst og helbredelse.

Hvad er inkluderet

Denne omhyggeligt sammensatte retreatpakke inkluderer:

🌟 Indkvartering: 2 nætter i et smukt landsted
🍽️ Måltider: 3 daglige lækre og nærende hjemmelavede vegetariske/veganske måltider
☕ Drikkevarer: Vand, te og kaffe hele dagen
🥤 Friske detoxjuicer: Til næring og rensning
🧘‍♀️ Yogasessioner: 5,5 timers yoga i flere stilarter
💤 Yoga Nidra: Dyb søvnafslapning
🧘‍♂️ Daglige meditationsklasser
🌬️ Pranayama-klasser
🎶 Helbredende lydbadsmeditation
🌟 Introduktion til Qigong-meditation
🤝 Partneryoga-workshop
🛁 Adgang til jacuzzi: Indendørs spabad til afslapning
🚗 Parkering og Wifi: Gratis forbindelse
❤️ Støtte før og efter retreatet

Priser og datoer

Vores retreat afholdes på flere datoer i løbet af året, afhængigt af tilgængelighed. Prismuligheder, der passer til dine behov, inkluderer:

Privat værelse med queensize-seng (1 gæst): 737 USD
Privat værelse med to enkeltsenge (2 gæster): 1.075 USD
Delt værelse med to enkeltsenge (1 gæst): 534 USD
Delt kingsize-seng (1 gæst): 575 USD
Privat dobbeltværelse (1 gæst): 669 $
Privat værelse med kingsize-seng og eget badeværelse (2 gæster): 1.143 USD
Kun weekendretreatprogram (ingen indkvartering): $358
Lørdagsretreat (uden indkvartering): 223 USD

Organisator og undervisningsteam

Mød vores passionerede undervisere, der vil guide dig gennem denne transformerende rejse:

Amber - Yogalærer og terapeut E-RYT 500

Amber bringer en bred erfaring med sig fra sin holistiske opvækst, hvor hun kombinerer yogaterapi med mindful bevægelse. Hendes medfølende og kreative klasser opfordrer til selvudfoldelse og forbindelse med sig selv.

Lula - Yogalærer E-RYT 200

Med over 15 års erfaring har Lula specialiseret sig i Vinyasa Yoga. Hun understreger vigtigheden af åndedræt og kropsholdning, og skaber et trygt og støttende miljø for din praksis.

Retreatcenter og beliggenhed

Jeres retreat vil blive afholdt på et smukt anlagt homestay beliggende på sin egen afsidesliggende grund, omgivet af natur. Ejendommen har en have, eng og forskellige hyggelige værelser, der passer til enhver smag. Uanset om I nyder fritiden i ro eller deltager i gruppeaktiviteter, er der noget for enhver smag!

Mad og næring

Forkæl dig selv med sunde, frisklavede måltider, der er lavet med kærlighed og omhu af vores dedikerede køkkenteam. Vores vegetariske/veganske menu indeholder økologiske råvarer og imødekommer forskellige kostbehov, herunder glutenfri muligheder. Daglige snacks og forfriskende juicer er også inkluderet for at holde dig energisk under dit retreat.

Gæsteanmeldelser og oplevelse

Tidligere deltagere roser deres oplevelser og fremhæver det omsorgsfulde miljø, den personlige opmærksomhed fra arrangørerne og de dybtgående forandringer, de har gennemgået under deres ophold. Gæsterne sætter pris på den rummelige indkvartering og de forskellige yogasessioner, der henvender sig til alle niveauer.

Hvorfor vælge dette retreat

Slip stikket fra og genoplad: Oplev en digital detox og fordyb dig i naturen uden distraktioner.
Personlig vækst: En støttende atmosfære til at genopdage dig selv og omfavne helbredende praksisser.
Intim gruppeindstilling: Med et lille antal deltagere vil du modtage personlig opmærksomhed, mens du opbygger forbindelser med ligesindede.
Holistisk tilgang: Vores retreat kombinerer fysisk, mental og følelsesmæssig velvære gennem forskellige modaliteter for at give en virkelig berigende oplevelse.

Tag med os på en transformerende rejse med selvopdagelse og holistisk helbredelse på det 3-dages Peaceful Country Delight Yoga Retreat. 🧘‍♀️💖 Book din plads i dag og omfavn den sindsro, du fortjener!