🌿 Velkommen til dit styrkende yogaretreat i Costa Rica! 🌴

Deltag i et transformerende 4-dages en-til-en retreat, der er designet til at bringe din underbevidsthed og bevidsthed i balance, alt imens du fordyber dig i Costa Ricas betagende skønhed. Dette er din mulighed for at dykke dybt ned i dine følelser og adfærdsmønstre og omprogrammere dit liv til det højeste gode!

🗺️ Oversigt over retreatet

Med den frodige jungle i Puerto Viejo de Talamanca, Costa Rica, som baggrund, giver dette retreat dig en intim og personlig oplevelse. Ledet af Daniela, grundlæggeren af ​​Chandra Karuna Yoga, vil du nyde daglige yoga- og meditationssessioner, suppleret med terapeutiske Psych-K-sessioner, der guider dig mod empowerment og selvopdagelse.

Hvad du vil opleve:

• Daglige økologiske måltider
• Personlig vejledning gennem følelsesmæssige og mentale blokeringer
• Foryngende yoga- og meditationspraksis
• Refleksioner og integration af din personlige rejse

🏖️ Hvad er inkluderet

Din retreatpakke indeholder alt hvad du behøver for en komplet foryngelse:

• 3 overnatninger i et hyggeligt hus med et soveværelse
• Daglig økologisk morgenmad , der nærer din krop
• Daglige yoga- og meditationsklasser for at fokusere dit sind og din ånd
• 3 individuelle Psych-K sessioner til personlig vækst
• Højhastigheds-Wi-Fi
• Parkering og bagageopbevaring
• Vand, te og kaffe serveres hele dagen

💵 Priser og datoer

• Pris: $650
• Varighed: 4 dage / 3 nætter
• Datoer: Tilgængelig på flere datoer i løbet af året (afhængigt af tilgængelighed).

🙋‍♀️ Organisator og undervisningsteam

Daniela

Daniela er en erfaren yogainstruktør med en passion for at gøre yoga tilgængelig for alle. Med erfaring tilbage til år 2000 og undervisning siden 2016, udstråler hun en omsorgsfuld og medfølende tilgang. Hendes undervisning omfatter Vinyasa flow, Yin Yoga og Prenatal Yoga, hvilket giver noget for enhver smag. 🌈

🏠 Retreatcenter og lokation

Dit retreat vil blive afholdt i det fredfyldte caribiske retreathuskompleks. Retreatcentret er ideelt beliggende cirka 3 kilometer fra Puerto Viejos pulserende centrum og er en perfekt blanding af ro og tilgængelighed. Huset har:

• En hyggelig loungeterrasse til afslapning
• Et fuldt udstyret køkken
• Moderne faciliteter, herunder varmt vand og højhastigheds-Wi-Fi

Hvis den primære indkvartering ikke er tilgængelig, tilbyder vi en unik mulighed for at bo på et nærliggende permakulturcenter, der drives af en lokal caribisk familie med speciale i urtemedicin og -mad.

Aktiviteter i nærheden

Udnyt de fantastiske naturlige omgivelser med en række forskellige aktiviteter, herunder:

• Cykling 🚴‍♀️
• Fiskeri 🎣
• Vandring 🥾
• Ridning 🐎
• Kajaksejlads 🛶
• Stand Up Paddleboarding 🏄‍♂️
• Surfing 🌊
• Svømning 🏊‍♂️
• Dyrelivsobservation 🦜

🍽️ Mad og næring

Din dag starter med en sund morgenmad med muligheder for vegetarisk og vegansk kost, der opfylder dine behov. Mod et ekstra gebyr kan vi tilberede frokoster og aftensmad, så hvert måltid er i overensstemmelse med dine kostpræferencer. Nyd de forfriskende drikkevarer – vand, te og kaffe – der holder dig energisk under hele dit ophold.

⭐ Gæsteanmeldelser og oplevelse

Vores tidligere deltagere roser deres oplevelser på dette retreat og fremhæver den exceptionelle personlige opmærksomhed, de rolige naturlige omgivelser og effektiviteten af ​​Psych-K-sessionerne i at hjælpe dem med at bryde fri fra begrænsende overbevisninger. Deltagerne har udtrykt, at de føler sig foryngede, mere selvsikre og genoptaget af deres indre jeg ved slutningen af ​​deres ophold. 🌟

💚 Hvorfor vælge dette retreat

• Personlig opmærksomhed: Med maksimalt to deltagere kan du forvente dedikeret støtte, der er skræddersyet til din unikke rejse.
• Holistisk tilgang: Denne retreat kombinerer yoga, meditation og terapeutiske sessioner og fokuserer på at pleje dit sind, krop og ånd for holistisk velvære.
• Smukke omgivelser: Det fredfyldte caribiske miljø giver mulighed for dyb afslapning og forbindelse med naturen, hvilket forbedrer din samlede oplevelse.
• Ekspertvejledning: Lær af en passioneret underviser, der bringer mange års erfaring og ægte omsorg til hver session.

Er du klar til at begive dig ud på denne rejse med selvopdagelse? Book din plads i dag og oplev forvandling i paradis! 🌅