🌿 5-dages meditations- og yogaretreat i Ubud, Bali 🧘‍♀️

Indledning

Er du klar til at begive dig ud på en transformerende rejse mod indre fred og selvopdagelse? Vores 5-dages meditations- og yogaretreat i hjertet af Ubud, Bali, er designet til at hjælpe dig med at genoprette forbindelsen med dig selv i et roligt og omsorgsfuldt miljø. Uanset om du er komplet nybegynder eller en erfaren udøver, tilbyder dette retreat en personlig tilgang til meditation og yoga, vejledt af vores dedikerede lærerteam. 🌈

Oversigt over retræten

Vores retreat afholdes på flere datoer i løbet af året, afhængigt af tilgængelighed, og afholdes på det smukke Samyama Meditation Center. Denne fredelige oase tilbyder de perfekte rammer for din rejse – væk fra hverdagens travlhed og omgivet af Balis frodige natur.

Deltag i en foryngende oplevelse med meditations- og yogaklasser, nærende måltider og berigende foredrag om meditationsfilosofier. Her kan du opdage meditationens kraft, forstå forskellige stilarter, der passer bedst til dig, og finde din indre visdom.

Hvad er inkluderet

Under dit ophold kan du forvente:

Cirka 9 timers fordybende undervisning spænder over meditations- og yogaklasser hver dag
To afgiftende, nærende veganske måltider om dagen
Daglige yoga- og meditationspraksisser skræddersyet til alle niveauer
1 times intuitiv dybdegående massage med en dygtig balinesisk healer
Adgang til Wi-Fi og fitnesscenter på retreatdage
Support før og efter retreatet via WhatsApp fra vores retreatkoordinator

Valgfrie opgraderinger inkluderer lufthavnstransport, ekstra måltider og forskellige indkvarteringsmuligheder skræddersyet til dit budget.

Priser og datoer

Prisen starter fra 695 USD for ikke-boende gæster og varierer afhængigt af indkvarteringsmulighederne:

Standardværelse uden for stedet: 845 USD
Komfortværelse uden for stedet: 945 USD
Luksusværelse uden for stedet: 1.195 USD

Vi anbefaler at du holder øje med ledige datoer, da de ændrer sig i løbet af året!

Organisator og undervisningsteam

Vores retreat er organiseret af det erfarne team hos Samyama, ledet af grundlægger Andrea, som har dybe rødder i Hatha yoga og meditation. Teamet inkluderer certificerede lærere, der bringer et væld af viden fra forskellige baggrunde, hvilket sikrer en alsidig oplevelse.

Mød vores lærere:

Andrea (E-RYT 500): Specialiserer sig i at genoprette forbindelsen mellem studerende og deres sande jeg.
Dijan: En empowerment-coach med passion for velvære og ældgammel visdom.
Devlin: Kombinerer kunst med hjertet og fokuserer på meditation for at afsløre vores sande natur.
Kat: En blid guide, der integrerer forskellige helbredende modaliteter til selvrealisering.
Gyanmurti: Eksperter i terapeutisk yoga, skræddersyr praksis til elevernes behov.
Suriya: Arbejder holistisk for at fremme dyb transformation og heling.

Retreatcenter og beliggenhed

Beliggende i Ubud, Bali, er Samyama Meditation Center en rolig oase, der tilbyder et fristed for stilhed og ro midt i de pulserende omgivelser. Kun en kort gåtur fra din indkvartering tilbyder centret en varm og indbydende atmosfære, der er ideel til meditation og personlig vækst.

Mad og næring

Forkæl dig selv med to daglige måltider lavet af friske, lokale ingredienser på Samyama Eatery. Vores veganske retter er ikke kun nærende, men også lækre, og de understøtter din retreatoplevelse med exceptionel næring. Du vil også nyde te og filtreret vand under hele dit ophold, så du forbliver frisk og energisk!

Gæsteanmeldelser og oplevelse

Vores gæster roser deres tid på retreatet! Mange har fremhævet det støttende miljø og den personlige opmærksomhed, de har modtaget fra vores lærerteam. Gæsterne roser stedets varme, de lækre veganske måltider og den transformerende karakter af de tilbudte praksisser. Det er ikke bare et retreat; det er en kærlig fællesskabsoplevelse, der bliver hos dig længe efter, du er taget afsted.

Hvorfor vælge dette retreat

At vælge vores retreat betyder at fordybe dig i et støttende og kærligt miljø, hvor du virkelig kan slappe af, reducere stress og omfavne personlig transformation. Med et omsorgsfuldt lærerteam, nærende måltider og smukke omgivelser tilbyder vi: