🌿 7-dages holistisk wellness-retreat i Kathmandu, Nepal 🌄

Indledning

Velkommen til en transformerende rejse på vores 7-dages holistiske wellness-retreat beliggende i det spirituelle hjerte af Kathmandu, Nepal. Vejledt af erfarne instruktører fra Osho Divine Zoneer dette retreat designet til at hjælpe dig med at genoprette forbindelsen til dit sande jeg gennem meditation, yoga og selvudforskning. Uanset om du søger indre fred eller en dybere forståelse af mindfulness, tilbyder vores retreat et nærende miljø for heling og vækst.

Oversigt over retræten

At tilbringe en uge hos os betyder at fordybe dig i en oase af ro, omgivet af betagende naturlig skønhed og spirituel energi. Vores omhyggeligt udformede program integrerer forskellige meditationspraksisser, daglig yoga og mindfulness-aktiviteter, alt sammen tilrettelagt for at fremme balance og harmoni i dit liv.

Hvad er inkluderet

Din retreatpakke inkluderer:

• 🛌 7 nætters indkvartering (privat eller delt)
• 🍽️ 3 daglige næringsrige vegetariske måltider
• ☕ Velkomstdrink plus vand, te og kaffe serveres hele dagen
• 🧘 Daglige yoga-udrensnings- og meditationsklasser
• 📓 Omfattende kursusmanual
• 🚌 Transport under retreatet
• 🌄 Daglige udflugter til lokale seværdigheder
• 📶 Gratis Wi-Fi og bagageopbevaring

Gennem din tid her vil du ikke blot lære teorien bag mindfulness og meditation, men også opdage, hvordan du kan integrere disse praksisser i din dagligdag.

Priser og datoer

Retreaten finder sted på flere datoer i løbet af året — specifikke datoer afhænger af tilgængelighed. Her er priserne for vores indkvarteringsmuligheder:

• Privat enkeltværelse: 650 USD
• Delt værelse med to enkeltsenge: 550 USD pr. person

Valgfrie opgraderinger:

• Ekstra nætter før eller efter retreatet
• Yderligere behandlinger eller privattimer

Organisator og undervisningsteam

Vores retreat ledes af Swami Basu Samarpan, en dedikeret Osho-discipel med over 25 års erfaring inden for spirituel undervisning. Ved siden af ​​ham er Rupak Khadka (YoginYam)- en fremtrædende yoga- og meditationsinstruktør, der er respekteret for sin dybe forståelse af yogiske praksisser. Sammen bringer de et væld af viden og en varm og imødekommende tilgang til din retreatoplevelse.

Retreatcenter og beliggenhed

Osho Divine Zone er et intimt og fredfyldt retreatcenter beliggende i Kathmandus frodige landskaber. Dette lille fristed er kærligt vedligeholdt og tilbyder et rent og fredeligt miljø, hvor du kan koble fra og lade op. Nyd en betagende udsigt over de naturlige omgivelser, naturens beroligende lyde og et fællesskab dedikeret til at dele kærlighed og mindfulness.

Mad og næring

Mad er en vigtig del af vores retreatoplevelse. Vi serverer tre sunde vegetariske måltider dagligt, lavet af friske, økologiske ingredienser. Forvent dejlige smagsoplevelser fra vegetariske karryretter, hjemmebagt brød og et overflod af nærende salater og frugter. For kulinariske entusiaster vil der være muligheder for at lære og praktisere autentisk nepalesisk køkken, hvilket vil berige din oplevelse i Nepal.

Gæsteanmeldelser og oplevelse

Vores gæster har beskrevet retreatet som en "livsændrende oplevelse", der fremhæver den rolige atmosfære, den nærende vejledning fra instruktørerne og den dybe effekt af meditationssessionerne. Deltagerne har værdsat den harmoniske balance mellem strukturerede aktiviteter og personlig refleksionstid. Mange er gået derfra og har følt sig forfriskede, jordnære og udstyret med mindfulness-værktøjer, som de kan integrere i deres daglige liv.

Hvorfor vælge dette retreat

• Genopdag dig selv: Efter at have følt dig frakoblet i for lang tid, tilbyder dette retreat fred og ro til en forfriskende mental nulstilling.
• Holistisk velvære: Oplev en perfekt blanding af yoga, meditation og nærende måltider designet til at forny din krop og sjæl.
• Personlig vejledning: Drag fordel af ekspertise fra erfarne instruktører, der er dedikeret til at støtte din velværerejse.

Deltag i en uforglemmelig uge med vækst, forbindelse og foryngelse i hjertet af Nepal! Din rejse til balance og harmoni venter. ✨