🌿 7-dages rejse til at forandre dit indre dig retreat i Tinos, Grækenland 🌊

Indledning

Velkommen til en transformerende oplevelse på 7-dages "Journey to Change the Inner You"-retreatet! Beliggende i de fredfyldte bakker i Tinos, Grækenland, inviterer dette retreat dig til at sætte tempoet i hverdagen ned og genoprette forbindelsen til din krop og sind. 🌅 Deltag i en uge med mindfulness, healingpraksisser og foryngelse i betagende naturlige omgivelser.

Oversigt over retræten

Vores retreat er designet til at hjælpe dig med at navigere i livets udfordringer gennem nærende aktiviteter, der fremmer balance og vækst. I løbet af seks nætter og syv dage vil du blive fordybet i daglige øvelser såsom åndedrætsøvelser, meditation, terapeutisk yogaog mere, skræddersyet til at berolige nervesystemet og understøtte dit generelle velbefindende. Hver dag på Glafki Retreat er en mulighed for at nulstille, slappe af og genoplade.

Hvad er inkluderet

Når du deltager hos Glafki Retreat, får du en omfattende pakke, der inkluderer:

• 6 nætters indkvartering i vores fredelige retreatværelser
• 3 lækre daglige måltider lavet af lokale råvarer
• Vand, te og kaffe serveres hele dagen
• Daglige yoga- og meditationsklasser
• Naturvandringer med en pålidelig guide
• Transport fra/til Tinos Havn
• Bagageopbevaring og gratis parkering
• Wi-Fi-forbindelse
• Daglige Pranayama-klasser
• Specialiserede workshops
• Velkomstdrink og professionelle eventbilleder

Priser og datoer

Retreaten afholdes på flere datoer i løbet af året, afhængigt af tilgængelighed. Priserne starter fra $2.736 pr. person for et privat værelse. Du er velkommen til at kontakte os for specifikke datoer, der passer til din tidsplan.

Organisator og undervisningsteam

Vores retreats, der ledes af et erfarent team af innovative og passionerede individer, fokuserer på at hjælpe dig med at vokse, trives og finde balance i dit liv. Vores hovedfacilitator, Nicole, har over to årtiers ekspertise inden for kropsarbejde og yoga og vejleder deltagerne gennem helende og genoprettende praksisser.

Retreatcenter og beliggenhed

Glafki Retreat ligger på en rolig bjergskråning i det nordlige Tinos og er et perfekt fristed til at fordybe sig i naturen. Den fantastiske udsigt over Det Ægæiske Hav kombineret med lyden af ​​blide briser skaber en atmosfære, der føles som en fredelig flugt fra hverdagens travlhed.

Mad og næring

Hos Glafki Retreat forstår vi, at mad er afgørende for velvære. Hvert måltid tilberedes omhyggeligt med sæsonbestemte, lokale ingredienser, primært med fokus på plantebaserede muligheder. Morgenmaden er designet til at give dig energi, mens frokosten giver næring til dine aktiviteter, og aftensmaden giver dig mulighed for at slappe af og reflektere over dagen. Vores kulinariske tilbud nærer ikke kun din krop, men forbedrer også dine yoga- og mindfulness-oplevelser. 🍽️

Gæsteanmeldelser og oplevelse

Deltagerne har konsekvent delt utrolig positiv feedback om deres rejse på Glafki Retreat. Gæsterne sætter pris på det fredelige miljø, kvaliteten af ​​undervisningen og den nærende mad. Mange har fundet retreatet som en vidunderlig mulighed for at forynge deres ånd, komme i kontakt med ligesindede og forlade stedet med en følelse af balance og fornyelse.

Hvorfor vælge dette retreat

• Fordyb dig i daglige yoga- og meditationspraksisser
• Oplev dyb afslapning med nærende måltider og mindful aktiviteter
• Genoplad dit liv i betagende naturlige omgivelser
• Find balance og indre fred , der varer længe efter retreatet
• Få kontakt med et fællesskab af ligesindede fra hele verden

Deltag i dette livsændrende retreat, og giv dig selv tid og rum til at vokse, reflektere og trives! 🌱 Vi glæder os til at byde dig velkommen til Tinos!

For mere information eller for at booke din plads, tøv ikke med at kontakte os. Lad os begive os ud på denne rejse sammen!