Achal Mehra

Achal har praktiseret yoga de sidste 30 år. Fra teenageårene tog han en lærercertificering fra Yogalife (RYT 200). I sin personlige og undervisningspraksis holder han sig tæt til Patanjali-stien "Yoga Citta Vritti Nirodham", hvilket betyder at berolige bevidstheden gennem Asana og Pranayam. Hans klasser fokuserer på vejrtrækning, bevidsthed, accept og udforskning af kroppens egne intelligensteknikker for at få en holistisk oplevelse af meditation gennem dem. Achal studerede ingeniørvidenskab fra MANIT i Bhopal og afsluttede sin MBA fra IIM Ahmedabad. Han arbejdede i ledende stillinger hos Pepsi, Sony og GE og ledede AXN i Sydasien. Efter at have været en del af det moderne erhvervsliv forsøger han at inddrage elementer, der hjælper med at håndtere voksende stress i hverdagen. Achal underviser i øjeblikket regelmæssigt i Yoga House i Mumbai og har internationalt afholdt klasser i Paris og på den internationale yogafestival i Manchester i 2019. Achal har også afholdt retreats i Pune, Varanasi og Dharamsala i Indien