Alexandra Denkinger MDAcu

Alexandra Denkinger, akupunkturterapeut (MDAcu), yogalærer (RYT500), Yin Yoga-ekspert og grundlægger af The Body-Mind-Soul Centre (registreret skole hos Yoga Alliance). Hun kan lide at se sig selv som Body-Mind-Soul Bio-Hacker, en "urban shaman", dedikeret til at hjælpe folk med at styrke sig selv til at leve det mest autentiske og sunde liv som muligt. Som en altid søgende sjæl på en sjælesøgende rejse stødte hun på mange forskellige yogastilarter og helbredelsessystemer. Hun flyttede fra Tyskland til Indien for at fordybe sig i Ayurveda og yoga for næsten to årtier siden. Alexandra er vært for Nature Adventure Retreats, hvor hun elsker at tage en gruppe mennesker med til enestående steder og/eller deltage i naturaktiviteter som trekking i Ladakh, surfing i Sri Lanka, bouldering i Hampi eller stand up paddle board-udflugter i Goa. Udover disse aktive og sjove arrangementer er hendes hovedfokus på Yin Yoga-terapi, mindfulness-praksis samt helbredelses- og transformationsretreats og workshops. I sin Yin Yoga-undervisning integrerer hun den ældgamle visdom fra akupunkturmeridianer og Chi-flow i meditativ yogapraksis. På en daoistisk/zen-måde er fokus på værdien af ​​åndedræt, indsigt og intuition – hvilket understøtter en livsstil, der føles i overensstemmelse med vores dybeste selv. Alexandra driver Body-Mind-Soul Centret i Morjim, Goa, en Yoga Alliance-lærerskole og behandlingssted, hvor hun tilbyder coachingsessioner og en række holistiske behandlinger. Her ser hun på patientens samlede system, miljømæssigt, følelsesmæssigt og fysisk. Hun opdeler komplekse teorier fra forskellige helbredelsessystemer i fordøjelige bidder til brug i vores daglige liv og tilbyder praktisk information og opmuntring til at føle sig sund, vital, glædesfyldt og fri. Alexandra om sig selv: "Jeg kan godt lide at se mig selv som en Body-Sind-Soul Bio-hacker. Jeg rådgiver folk og hjælper med at hele deres sår. Fysiske, men mest følelsesmæssige. Jeg havde ikke til hensigt at gøre dette. Da det kom til mig, vidste jeg dog, at det var mit kald. Jeg brænder for det. For mig er det at helbrede os selv vores ansvar og et udtryk for miljøaktivisme. Vi helbreder verden ved at helbrede os selv. Og helbredelse er faktisk meget simpelt, det er en yderst naturlig ting. Selvfølgelig kan ikke alt helbredes, men de fleste ting, der tros uhelbredelige, kan det. Enhver organisme har et grundlæggende instinkt til at blive helbredt. Energien flyder, hvor opmærksomheden går hen. Jeg tror, ​​at det gode liv er et spørgsmål om sind og sjæl og åbent for alle. Kroppen lyver aldrig. Jeg lytter, ser og reflekterer for at hjælpe dig med at aktivere dine egne helbredende kræfter. Mit mål er at give dig mulighed for at leve det mest autentiske og sunde liv, der er muligt. Et liv, der føles i overensstemmelse med dit dybeste jeg. Intet bringer mig mere glæde end at se dette ske. Jeg lever og arbejder med dedikation, ekstraordinær intention og en ånd af befrielse fra konventionen."