Allegra Carotti

"Når jeg tager mig tid til at reflektere over rejsen til her og nu, indser jeg, at yoga har strømmet gennem de forskellige stadier af mit liv i forskellige former og fasonger; en blid antydning af sjælens sande ønske - at vide mere, at bryde væk fra tilstande og forventninger, at være fri til at opleve livet på den måde, mit hjerte kalder. Det leder mig hjem til hvile i selvets sandeste essens og omfavne hver eneste del af min historie." Mit første dybe dyk ned i denne enorme tradition bragte mig ind i en meget fysisk intensiv asana-praksis, hvor jeg ledte efter en anden måde at træne min fysiske styrke på. Det tjente bestemt et formål, indtil min kærlighed til bevægelse forsvandt til en ærbødighed for selvstudium; at møde mig selv i stilhed og lade pauserne og stilhederne tale min sandhed. Yoga er nu blevet en måde for mig at dykke dybt ned i mit individuelle arbejde, bag alle distraktioner. Jeg tog til Indien fuldstændig uforberedt på at tage min personlige praksis til det næste niveau. Derefter fandt jeg mig selv involveret i forskellige stilarter og måder at undervise på. Da jeg ville vide mere om det, udforskede jeg det. Min interesse for de mere subtile, spirituelle dele af praksissen bragte mig..." gennem forskellige undervisere og træning. Mine studier fortsætter i takt med at min praksis udvikler sig, og min personlighed blødgøres til en mere sand version af mig selv. Det er min meditation, den fører mig til at være fokuseret og nærværende, til at være jordnær. Denne "mig"-tid er en gave, og jeg er altid i ærefrygt for dens potentiale. Livet bliver mere fyldigt og rigere, jo dybere jeg overgiver mig til min praksis. Mit enkle ønske er at dele det, der har givet mig så meget, i sin rene og ærlige form, og kraften i selvaccept, som jeg opnåede under min rejse.