Carla

Carla er en portugisisk yogainstruktør, der startede sin praksis tilbage i 2016, da hun boede i Tyskland. Måden hun oplevede indre glæde på efter hver praksis, fik hende til at ville vide mere om yogaens vej. I 2017 tog hun til Sydindien for en 200-timers Hatha Yoga-læreruddannelse i Sivananda Ashram, hvor hun fik reel erfaring med, hvordan livet er som yogastuderende. Siden 2017 har hun undervist, først i Tyskland og nu i Portugal. I 2019 tog hun tilbage til Indien for at studere Ayurveda. Hun er i øjeblikket ved at afslutte et 120-timers kursus for at uddybe sin praksis og påbegynde vedantiske studier. "Hvem er jeg? Er jeg denne krop? Er jeg dette sind? Udøvelsen og studiet af yoga giver mig viden og visdom til dette spørgsmål og hjælper mig med at forstå, hvem jeg virkelig er." Yoga er for alle, og det er gennem erfaringen af ​​​​udøvelsen, at vi opdager en bedre måde at være i vores krop og sind på, og at livet ikke handler om adskillelse, men om forening.