Carolyn Thompson

Carolyn deler yoga for at hjælpe trætte mennesker med at hvile, trække vejret, være og føle sig hele. Med rødder i intentionens kraft, yogavisdom og nervesystemvidenskab vejleder hun på en måde, der inspirerer personlig handlefrihed, så alle i rummet kan finde den praksis, der møder deres energi i øjeblikket. Hendes jordnære, ærlige natur vil få dig til at føle dig hjemme og udforske yoga, fri for begrænsende regler for rigtigt og forkert. Hendes tilgang er inspireret af mange lærere, og hun begrænser sig ikke til én linje, men føler kreativt ind i intuition afhængigt af dem, der er i rummet, og giver plads til, at vi kan udforske mindful og somatisk bevægelse, genoprettende stilhed og åndedrætsbevidsthed. Carolyn har studeret over 500 timer og bringer sin viden og erfaring med at dele Hatha Yoga, Restorative Yoga, meditation og åndedrætsarbejde, samt børneyoga og perinatal yoga, med jordnær varme og følsomhed over for alle fysiske og mentale behov.