Chloé

Chloé støtter dem, der søger varig fordøjelsesvelvære gennem en glutenfri og lav-FODMAP-tilgang, der er tilgængelig, medfølende og nem at integrere i dagligdagen. Under retreatet vil hun dele praktiske ernæringsværktøjer, der hjælper dig med at nære din krop med det, der virkelig får den til at føles godt, uden frustration eller rigiditet. Hun vil også lede en introduktion til sjippetov og en Tabata-time, der genopretter forbindelsen til bevægelse, energi og vitalitet. Chloé elsker dybe samtaler, den slags der blidt ryster tingene op, samtidig med at de bringer klarhed. Fordi sind og krop aldrig er adskilt: tarmen er en anden hjerne, og at lære dig selv bedre at kende er ofte det første skridt mod at berolige sindet og lette fordøjelsen. Hendes mantraer: Gør altid tingene med kærlighed. & "Tal, så jeg kan se dig."