Dawn Sagonias

Hej! Jeg hedder Dawn. Jeg har arbejdet inden for yoga, meditation og wellness siden år 2000, har lavet massagebehandling siden år 2000, undervist i yoga siden år 2010 med en 200-timers yogacertificering i Vinyasa Flow / Hatha yoga og en 200-timers certificering i Kundalini Yoga. Jeg er i øjeblikket i gang med en 300-timers certificering fra Asheville Yoga Center og praktiseret lydhealing siden år 2015. Jeg har en uddannelse i biologi (1999) og en business MBA (2005) og har studeret musik, siden jeg var barn. Ved at bruge min omfattende forståelse af sind/krop-forbindelsen, anatomi og fysiologi, nervesystemet og entrainment, er mit mål at bruge blide bevægelser, åndedræt og lyd som en måde at hele og styrke selvet på, hjælpe folk med at føle sig mere hjemme og afslappet i kroppen og i at møde livets udfordringer. Jeg har studeret hjernen, biofeedback og hvordan musik påvirker vores kroppe og sind. Jeg har isoleret specifikke bølgemønstre på lydhealinginstrumenter (gonger, syngeskåle og harmonium) for at træne hjernen til theta-hjernebølgetilstanden for dyb healing, intentionssætning, arbejde med det underbevidste sind og aktivering af det parasympatiske nervesystem, så kroppen kan nulstille og styre sine helingsmekanismer, hvor de er mest nødvendige, fysisk, følelsesmæssigt og mentalt. Jeg har arbejdet med mennesker i en række forskellige livssituationer, herunder dem, der aktivt er i kræftbehandling, post-kræftbehandling, i sorg, PTSD, står over for angst, søvnløshed og dem, der søger mening, formål og støtte i livets mange overgange. Jeg har også spillet lydhealing for dem, der går ind i døden. Jeg tror på, at lyd er medicin for vores tid, og jeg har dedikeret mit liv til at bruge lydhealing som livsstøtte gennem vibrationer. Jeg skabte et lydhealing-retreatcenter (Inner Wolf Retreat Space) i bjergene i det vestlige North Carolina for at tilbyde et fristed for healing, nulstilling og fornyelse midt i livets plot-twists. Deltagerne i hver lydhealing-session føler skabelsen af ​​en ny neural bane i hjernen, og jeg coacher i, hvordan man kan tage denne nyfundne følelse og erkendelse i krop og hjerne med ind i resten af ​​personens liv, ikke bare som en engangsoplevelse. Deltagerne mærker, hvordan lydhealing hjælper med at berolige og nulstille nervesystemet. Livet i sig selv føles ofte ret traumatisk for sind, krop og ånd, og lydhealing hjælper også med at energetisk rydde disse oplevelser, der er lagret og fanget i kroppen, så folk kan opleve større lethed, fred og målbart mindre smerte. Fascineret af spiritualitet og musik siden jeg var barn, voksede jeg op med at spille violin, og jeg har studeret verdens religioner og new age-filosofi, biofeedback, gongresonans og -teknikker, acutonik og stemmegafler, harmonium og sang, krystal- og tibetanske syngeskåle, anatomi og fysiologi, nervesystemet og entrainment. Nogle af mine yndlingslærere, som jeg personligt har suget information til mig som en svamp fra, er især Mitch Nur, Mike Tamburo, Mike Cohen, Yogi Amandeep, KateBeloved Levensohn, Mehtab Benton, Ana Forrest, Kia Miller, Saul David Raye, Mas Vidal, Jai Dev Singh, GuruCharan Singh Khalsa, Sue Beck Retuta. Forfattere og lærere, jeg har brugt i mit studie, er Caroline Myss, Louise Hay, Eileen McKusick, James Redfield, Rumi, Lorin Roche, Amma, Pema Chodron, Oprah, David Whyte, Mary Oliver og flere. Rejser er en stor passion for mig, for at udvide synspunkter og perspektiver på kultur og traditioner. Jeg synes altid at finde stedets spiritualitet – som at se de hvirvlende dervisher og også de store moskeer i Istanbul, Tyrkiet, tilbringe tid ved fødderne af store vismænd og swamier i Indien og Himalaya, besøge muslimske landsbyer midt i Saharas klitter i Marokko, tappe ind i Oraklets visdom i Delfi i Grækenland, lære lomilomi på Hawaii og i Egypten meditere i sarkofagen i den store pyramide, i de ceremonielle gange i Isis-templet og i mysterieskolen i Hathor-templet. Jeg har også udforsket en del af USA (43 stater) og været til mange yoga- og meditationsretreats, festivaler og træninger. Gennem de fleste af mine rejser har jeg taget et instrument eller to med mig. Opdagelsesvejen er uendelig – det hele starter med en stilling og en tanke og udvider sig til en uendelig sti af selvransagelse og vækst. Jeg værdsætter hver eneste person, der slutter sig til mig gennem mine tilbud, og vi ser frem til at hjælpe dig med at nå dine wellness-mål.