Elementa

Anastasia er retreatvært, yogalærer, Qi Gong-instruktør og bevægelses- og kunstterapifacilitator med grader i teater og uddannelse. Hun har været vært for over 120 kvindekredse og events og arbejdet på fremtrædende retreatcentre som Eden Health Retreat og Byron Yoga Centre. Hun grundlagde Elementa som en måde at dele sin store ekspertise med flere og flere kvinder gennem transformerende retreats. Anastasias mission er klar: at vejlede andre fra udbrændthed og stress til et sted med dyb forbindelse med deres kroppe, sind og hjerter. I sit arbejde fremmer hun et kærligt og støttende fællesskab, hvor kvinder fra alle samfundslag kan trives. Hun afviser forestillingen om hurtige løsninger og understreger vigtigheden af ​​leg, kunst, fællesskab, bevægelse og selvudfoldelse. Ved at bruge sin viden om yoga, Qi Gong, meditation, teater, kunst og dans væver hun uforglemmelige oplevelser, der får kvinder til at føle sig meget mere i overensstemmelse med deres formål og glæde. Hendes ultimative glæde ligger i at dele sin viden og pleje fællesskaber af sunde kvinder, der drager omsorg for hinanden og beriger livet for dem, hun berører, med visdom, medfølelse, humor og autenticitet.