First Nations Yogini

Michelle LeHegarate er en canadiskfødt yogalærer og grundlægger af Two Rivers Yoga. Hun kommer oprindeligt fra en lille by i British Columbia, men begyndte sit professionelle liv inden for detailbankvirksomhed, før hun i 2017 foretog et afgørende skift til at undervise i yoga på fuld tid, et skridt inspireret af et ønske om at leve og arbejde mere autentisk. Michelle, der nu er bosiddende i Mexico, leder læreruddannelser og workshops internationalt og har vejledt studerende i hele Nord- og Sydamerika. Med mere end 7.000 timers undervisningserfaring og over 40 læreruddannelser er hun dedikeret til at hjælpe studerende og lærere med at opbygge praksisser, der er både jordnære og bæredygtige. Hendes største passioner er Vinyasa, Yin Yoga og Yoga Nidra. Hun er kendt for at væve yogaens traditionelle rødder, herunder filosofi, sanskrit og historie, sammen med moderne og tilgængelige anvendelser, der understøtter nutidens udøvere. Hendes undervisning suppleres af yderligere træning i prænatal og restorativ yoga, hvilket giver hende mulighed for at skabe plads til studerende på tværs af mange livsfaser og praksisfaser. Michelle værdsætter nysgerrighed, inklusion og livslang læring og bringer humor og menneskelighed ind i alt, hvad hun underviser i.