Hannah Porteous

Hanna Porteous udstråler positive vibrationer og har en sans for eventyr, der virkelig er iørefaldende – hvilket er en af ​​de ting, der gør hende til en så dygtig personlig træner. Hun er på en mission om at motivere og inspirere andre til at blive den bedst mulige version af sig selv og at hjælpe folk med at gå fra at føle sig gennemsnitlige til at føle sig motiverede, stærke og inspirerede. Han, en LuluLemon Athletica-ambassadør, hvis virksomhed Shift Wellbeing er baseret i Sydney, brænder for at hjælpe folk med at nå deres sundheds- og fitnessmål. Hun fokuserer på at finde en balance i livet, der gør det at være fit og sund både bæredygtigt og sjovt, og hun tror fuldt og fast på at gøre motion sjovt ... selv de hårdeste sweat-sessioner. Han specialiserer sig i højintensiv intervaltræning (HIIT), styrke og kondition, ernæring og træning i små grupper. Hun har en Bachelor of Health Science (Motion og Ernæring), et Certificate 3 & 4 i Fitness, kvalifikationer i genoptræning og boksecertificering.