Joanna Gilbert

Joanna er en erfaren facilitator, der væver mindful bevægelse, åndedræt og legesyge ind i hver klasse, workshop og retræte. Siden hun begyndte sin undervisningsrejse i 2015, er hun uddannet i Vinyasa, Yin, Restorative og Tantra yoga, med et dybere fokus på kropsliggørelse, selvransagelse og regulering af nervesystemet. Hendes sessioner inviterer til subtil bevidsthed og understøtter dybere tilstedeværelse både på og uden for måtten. Udover undervisning tilbyder Joanna osteo-thailandsk kropsarbejde rundt om i Barcelona og bringer sin intuitive, helende berøring til fællesskabet. Gennem mange års rejser, studier og fordybelse i ashramer og yogaskoler er yoga blevet mere end en praksis - det er blevet en livsstil. Uanset om det er at afholde et retræte, en kvindekreds eller en yogatime, ligger Joannas hjerte i at skabe nærende rum til transformation, hvor folk kan sætte farten ned, genoprette forbindelsen og komme hjem til deres kroppe og åndedræt.