John Cottrell, ph.d.

John Cottrell er oprindeligt fra Oakland, Californien, og bor nu i Salt Lake City, Utah. John er formelt uddannet i klinisk psykologi med en kandidatgrad og ph.d. fra Pacific Graduate School of Psychology i Palo Alto. John flyttede til Salt Lake City i 1994 for at tage praktikophold i klinisk psykologi hos Valley Mental Health. Der fik han en bred vifte af erfaring, herunder børne- og ungepsykoterapi, stof- og alkoholbehandling, psykologisk og neuropsykologisk testning og gruppe-/parterapi. John arbejdede som psykoterapeut og senere som serviceprogramleder for to non-profit stofbehandlingsbureauer i Salt Lake City i over 12 år, før han skiftede til yogaundervisning og yogaterapi. John er certificeret yogainstruktør (E-RYT500) og underviser i øjeblikket på 21st Yoga i Salt Lake City, som han er med til at lede. Han underviser i en række forskellige klasser, herunder Power Vinyasa Yoga og Soft Flow. Som Yoga Alliance Continuing Education Provider og yogalærer er John også underviser på 21st Yoga School, en Yoga Alliance-certificeret institution, der tilbyder uddannelse til at blive certificeret yogainstruktør. Han har også været underviser på Inbody Academy. Der tilbød han et specialiseret kursus i deres læreruddannelsesprogram kaldet "The Psychology of Yoga". Han tilbød træning for dem, der ønskede at bruge yogapraksis, dens historie og filosofi som en behandlings- og helbredelsesmetode. Han udviklede en strategisk måde at kombinere vestlige terapeutiske teknikker og østlig yogafilosofi på for at hjælpe individer med at styrke sig selv. John vejledte sine elever ved at bruge deres intuition og yogatræning til at få kontakt med individuelle yogaelever - og blev dermed et redskab for opmuntring, empati, stabilitet og vækst. John startede sin egen virksomhed, mbody, i 2008, og tilbyder i øjeblikket yogaterapi, thailandsk yogaterapi, ernæringscoaching, personlig træning, private og gruppeyogalektioner, workshops og retreats. Han startede en yogatøjslinje til mænd i 2010 (mbody.com). John forfattede en bog med titlen "Yoga With Intention: A Yogic Journey from Awareness to Honoring" i 2016. Den er tilgængelig på Amazon. Johns filosofi er denne: Gennem yogapraksissens kraft, kom i harmoni med din indre styrke og dit potentiale. Øv dig i yoga for at finde oplysning; bliv forbundet med dit stille, stille og rolige indre væsen, og opnå en større bevidsthed om dig selv