Julia Allshouse

Julia Allshouse | Leder af personlig transformationsretreat | intuitiv åndelig guide | indehaver af helligt rum | Registreret yogalærer | certificeret integrativ holistisk sundhedscoach | certificeret Shaking Medicine-lærer i spændings-, stress- og traumefrigørelse | TRE-udbyder af spændingsfrigørelsesøvelser. Julia er oprindeligt fra Pittsburgh, Pennsylvania, og har boet i det smukke land Mexico i over et årti. Mens hun var i Mexico, startede Julia sit eget yogastudie og wellness-praksis kaldet Vikara Wellness i sit hjem i Puerto Vallarta i 2012. I den periode begyndte hun også et ambitiøst foretagende ved at arbejde side om side med ejeren af ​​Moffitt Wellness Retreat, et program for rehabilitering af stof- og alkoholmisbrugere, som driftsdirektør og yogalærer. Med inspiration fra spirituelle ceremonier begyndte Julia at udvide sin wellness-bevægelse for at skabe en enhed mellem yogalærere i lokalsamfundet, transformations- og traumeorienterede coaches, spirituelle vejledere og studerende lignende. Hun specialiserede sig i at skabe holistiske wellness-programmer til helbredelse i Yelapa, Mexico, sammen med destinationsgenopretning og holistiske wellness-retreats samt skræddersyede programmer for dem, der brænder for at udvide deres fysiske, mentale, følelsesmæssige og adfærdsmæssige plan mod personlig transformation. Julia brænder for at uddanne mennesker, der kæmper med psykisk sygdom og alle former for afhængighed, fordi hun kommer fra en familie, der har måttet navigere i en verden af ​​psykisk sygdom og afhængighed, og altid har vidst, at hun ikke ønskede at udløse muligheden for at gentage det samme mønster. Der kom et tidspunkt i hendes liv, hvor usunde forhold påvirkede hende dybt og forårsagede depression og en usund livsstil, hvor hun ikke vidste, hvordan hun skulle overvinde det. Det tog hende faktisk år at træffe beslutningen om at deltage i en yogatime, og da hun gjorde det, gik det hele op ad bakke derfra. Det ændrede hendes liv for altid, og hun ønsker intet mere end at inspirere dit! Julia blev introduceret til Shaking Medicine, mens hun var i gang med at blive TRE-udbyder, og følte, at den omfattende viden om bevægelser, former og unikke teknikker til at udnytte terapeutisk tremor, passede dybere til sind/krop/ånd-forbindelsen og gav et bredere bevægelsesområde til at udforske kroppen. Hun besluttede sig for at færdiggøre sin TRE Provider-certificering, sammen med sin certificering i terapeutisk tremorbehandling for spændinger, stress, angst, PTSD og virkningerne af traumer med Shaking Medicine, for at inkorporere en hybrid tilgang af somatisk-baserede praksisser i sine retreats og lokalsamfundet. Julia er en certificeret holistisk sundhedsrådgiver fra Institute of Integrative Nutrition, en E-RYT 200-timers & RYT 500-timers Yoga Alliance-certificeret erfaren lærer med uddannelse fra Drishti Yoga International og Samadhi Yoga Ashram, baseret i Rishikesh, Indien, med speciale i traditionel tantra kundalini & hatha yoga med rødder i Himalayas yogatradition, en certificeret Shaking Medicine-lærer, en certificeret TRE Provider og har gennemført sin Anusara 100-timers immersionstræning baseret på hatha-tradition med Sarah Faircloth. Julia bringer også til sine unikke temaklasser en viden om de fysiske og energilegemerne kombineret med en forståelse af yogafilosofien og har evnen til at tilpasse sig individuelle behov. De indsigter og bekræftelser, hun deler, kommer fra både vejledning fra ånden og fra hendes egne erfaringer. Hun opfordrer sine elever til at lytte og lede fra hjertet, hvilket giver dem muligheden for at opdage deres indre lærer og rene potentiale.