Julia Heckmanns

Hej! Jeg er Jules 💗 Dejligt at du er her! Min mission som yogalærer er at dele den kærlighed og empowerment, som yoga bringer, og hjælpe andre med at forelske sig i sig selv igen. Jeg er allerlykkeligst, når jeg ser mine elever forlade mine timer med zen, fredfyldte og tilfredse følelser. Jeg er en 200-timers certificeret yogalærer, der har gennemført min Hatha- og Vinyasa-uddannelse i Costa Rica. Derudover har jeg specialiseret mig i Yin Yoga, Meditation, Åndedrætsarbejde og Yoga til helbredelse af traumer og angst. Jeg har praktiseret yoga i over 10 år. Yoga og meditation har været en livsændrende praksis for mig - det er ikke kun fysisk bevægelse, men en filosofi, der hjalp mig med at opdage selvkærlighed, stilhed og refleksion. Det lærte mig, at alt, hvad jeg har brug for, allerede er i mig, og at lykke ikke afhænger af anerkendelse udefra. Det handler om at acceptere, hvor jeg er, være venlig over for min krop og omfavne nuet. Jeg er oprindeligt fra Tyskland, men bor nu i Friesland, Holland, i en smuk landsby med min partner Sasker og vores hund, Amy. Jeg taler flydende tysk, hollandsk og engelsk, og jeg elsker at komme i kontakt med mennesker og guide dem på deres egen rejse mod selvopdagelse gennem yoga.