Katharina Schick

Min historie og motivationDe to kerneværdier, der guider mig i livet og i mit arbejde, er frihed og venlighed (eller kærlighed). Og måske har du også oplevet det – det er ikke altid let at leve efter disse værdier i hverdagen. Det er så nemt at blive fanget i gamle mønstre og adfærdsmønstre. Ofte er vi venlige over for andre, men når det kommer til os selv, har vi en tendens til at være vores egne hårdeste kritikere.Det er virkelig der, min historie begynder: med en dyb nysgerrighed om, hvordan vi mennesker er skabt, og hvordan vi kan gøre det muligt at bevæge os gennem livet med mere frihed og kærlighed.--------------Min historie og motivation:Mine to store værdier, der leder mig i mit liv og i mit arbejde, er frihed og venskab via kærlighed. Und wahrscheinlich kennst auch du es, dass es gar nicht immer so leicht ist, diese Werte tatsächlich im Alltäghärlichen zu leben.So leicht passiert es, sich in alten Mustern und Verhaltensweisen zu verstricken und så ofte sind wir zwar freundlich zu en, da allerst mit unserb beginn um anderb se. wohl auch meine Geschichte, nämlich auf der Suche, wie wir Menschen so gestrickt sind und wie wir es uns ermöglichen können, freier und mit mehr Liebe durch unser Leben zu gehen.Als Neurowissenschaftlerin habe ich das Gehirn als faszinierendes Steuerungsorgan vores Kørpers studier. Aber im Gehirn passiert ja mit unseren Gedanken und Emotionen noch so viel mehr, weshalb ich noch Psychologie studierte, um die Prozesse auf eine weitere Weise zu verstehen.Anschließend havebe ich mich in Achtsamkeit (MBSR) and Selbstmitgefühl (MBCL) weitergezedent, bin nach E romerzgebildet. Reise, von der ich viel gelernt habe, aber auch, dass Wissen zwar toll ist, aber die Praxis, wie wir Freiheit und (Selbst-)Liebe tatsächlich umsetzen, den tatsächlichen Unterschied für unser Leben macht.Deshalb habe ich mich entschlossen ein Retreatschlossen ein Retreat anzubieten, in dem es genau darum geht: Gemeinsam das Leben zu genießen (mit wunderbarem italienischem Essen frisch vom Ort), zu meditieren (geführt, im Stillen und bei Yoga in Bewegung) und gemeinsam zu schauen, wie wir uns selbst mehr Liebe zeigen können et uns das gestalten Leben. :)Und dazu lade ich dich herzlich ein!