Keith Mitchell

Keith Mitchell er en tidligere NFL All-Pro linebacker for New Orleans Saints, Houston Texans og Jacksonville Jaguars, hvis karriere fik en brat afslutning med en tragisk tackling, der efterlod ham lammet fra halsen og ned. Manglende evne til at bruge sin fysiske krop satte Mitchell på hans spirituelle vej og gav ham et nyt formål i livet. Under sin rekonvalescens blev Keith en mester i bevidst åndedræt og mindfulness og udviklede et nyt forhold til sig selv. Efter at have genvundet funktionalitet brugte han yoga til at genopbygge sin krop og integrere et nyt niveau af bevidsthed. Keiths fængslende historie om at hele traumer gennem holistiske praksisser har fanget opmærksomheden hos et globalt mediepublikum, herunder Dr. Oz, MSNBC og CNN. Gennem sin Congressional Yoga Association med kongresmedlemmerne Charles Wrangle og Tim Ryan har han til hensigt at skabe forandring på lovgivningsniveau. Hans plejeplan, udviklet i samarbejde med University of Rochester, hjælper veteraner med at hele fra posttraumatisk stresslidelse og traumer gennem holistiske praksisser. Han oprettede Light It Up Foundation for at uddanne et nationalt fællesskab om sundhed, ernæring og følelsesmæssigt velvære. Mere end 10.000 mennesker deltog i organisationens seneste arrangement i Los Angeles.