Kevin Connelly

Kevin er forfatter, taler, forsker og tidligere fortaler for menneskehandel, der har brugt de sidste 17 år på at lede transformative oplevelser rundt om i verden. Før Kevin fokuserede på respirationstræning og uddannelse i nervesystemet, arbejdede han med forebyggelse af menneskehandel. Han hjalp med at designe træningsprogrammer for ansatte i den private sektor og offentlige myndigheder, herunder lufthavne og havne, sad i rådgivende udvalg og udviklede sikkerhedsprotokoller for personale i frontlinjen. På trods af dette arbejde kæmpede han med depression, angst og afhængighed. Hans helbredelse kom ikke fra tankesæt eller traditionel samtaleterapi. Det begyndte, da han lærte at bruge evidensbaserede vejrtræknings- og fysiologiske reguleringsteknikker til at afbryde stressmønstre og stabilisere sit nervesystem. Siden da har han guidet mere end 6.000 mennesker gennem åndedrætsøvelser og isbadeoplevelser og trænet over 100 instruktører globalt. Han har udgivet bøger om åndedrætsøvelser, talt på afhængighedskonferencer, samarbejdet med nationale afhængigheds- og førstehjælpsforeninger og forsket i virkningerne af vejrtrækning på hjernen og hjertet. Kevin har studeret hos NYT-bestsellerforfatteren James Nestor, såvel som hos tibetanske spirituelle ledere, herunder den 8. Chokyong Palga Rinpoche.