Kiranjot

Kiran betyder solstråle, og jot betyder at holde. I de sidste 16 år er det præcis, hvad Kiranjot har gjort med sin yogapraksis - hjulpet folk bedre til at navigere i livets udfordringer, opretholde en levende energi og dyrke lethed i deres relationer. Den yoga, Kiranjot underviser i, giver følelsesmæssig støtte, helbredelse og empowerment, der gør det muligt for folk at genkende deres indre styrke og læne sig op ad det mod, der kræves for at navigere i forandringer og skabe et lykkeligere og sundere liv med mere indre fred. Med speciale i Kundalini yoga er denne tilgængelige praksis, som Kiranjot underviser i, perfekt til den forårsrensning, vi foretager os hos Sweat and Serenity. Gennemprøvede kriyaer, hver med et klart retningsbestemt fokus, hjælper den klarhed i bevidstheden, den giver, os med at træffe mere afstemte og styrkede beslutninger for os selv. Slut dig til os og Kiranjot i at guide dig ind i en dybere forbindelse med dit guddommelige kar, din krop, og forbinde prikkerne mellem dit hjerte, sind og ånd.