Kyrstyn oberholster

Vi bringer queer kvinder sammen gennem glædelige Pilates-arrangementer, retreats og inkluderende events, og skaber rum, hvor du kan bevæge dig frit, blive stærkere, skabe dyb kontakt og føle en ægte følelse af tilhørsforhold. Sapphic Pilates blev skabt for at tilbyde noget, som mange af os har savnet: et rum, der føles trygt, imødekommende og ægte afslappet, uanset om du kommer alene eller med venner. Vores sessioner er begyndervenlige og forankret i både styrke og blødhed, hvor vi blander Pilates med fascia-fokuseret bevægelse for at støtte kroppen og nervesystemet. Ud over bevægelsen handler det om forbindelse, fælles måltider, samtaler, latter og de små, meningsfulde øjeblikke, der forvandler fremmede til venner. Vi mener, at velvære skal føles inkluderende, jordnært og ægte, ikke skræmmende eller eksklusivt, og at alle fortjener at føle sig hjemme i deres krop og i fællesskabet.