LaliceYoga

Alice Micheli er certificeret yogalærer og holistisk ernæringsekspert med over 15 års erfaring i at hjælpe folk med at genoprette forbindelsen til deres kroppe og omfavne en sundere og mere afbalanceret livsstil. Hun er uddannet i Mysore, Indien, hvor hun modtog sine certificeringer i Ashtanga Vinyasa Yoga (Primary og Intermediate Series), Hatha Therapist og studerede traditionel Pranayama under vejledning af den legendariske BNS Iyengar. Senere udvidede hun sin praksis med en certificering i Yin Yoga, hvor hun kombinerede østlig visdom med moderne ernæringsvidenskab for at skabe en unik metode med fokus på mobilitet, stresslindring og generel velvære. Alice afholder retreats på omhyggeligt udvalgte naturlige steder i Toscana og på øen Ischia, hvor termisk vand, mindful bevægelse og antiinflammatorisk ernæring forenes i dybt genoprettende oplevelser. Hendes retreats er kendt for deres autenticitet, enkelhed og personlige tilgang, der får hver gæst til at føle sig støttet, set og styrket. Uanset om du håndterer stress, heler fra rygsmerter eller iskias, eller blot leder efter tid til at genoprette forbindelsen til dig selv, tilbyder Alices retreats et varmt, imødekommende og transformerende rum til at nulstille og forny.