Maddy Jones

Maddy Jones er en erfaren E-RYT 500 yogalærer, Yoga Alliance Continuing Education Provider (YACEP) og ledende træner med speciale i alignment-fokuseret Hatha og Vinyasa yoga. Med over et årtis undervisningserfaring og mere end 4.000 timers yogaundervisning er Maddys undervisning dybt forankret i alignment-principper, biomekanik og mindful bevægelse. Dette understøttes af hendes Bachelor of Science i Kinesiologi og en 300-timers avanceret yogauddannelse i biomekanik. Maddys yogarejse begyndte med en grundlæggende læreruddannelse i Thailand, hvor hun fordybede sig i Hatha og Vinyasa yoga. Siden da har hun forfulgt en bred vifte af certificeringer, herunder åndedrætsarbejde og Pranayama, meditation, Kundalini, lydhealing, traumefølsom yoga, Power Vinyasa, Restore, Sculpt, Slow Flow Vinyasa og Hot Vinyasa. Denne alsidige ekspertise giver hende mulighed for at levere en omfattende og transformerende oplevelse til sine elever. Som ledende facilitator for 200-timers læreruddannelser kombinerer Maddy sin dybe forståelse af anatomi og alignment med sin... Passion for at styrke fremtidige yogalærere. Hun har vejledt adskillige praktikanter gennem asana-laboratorier, anatomi-workshops og undervisningspraktikker og udstyret dem med færdighederne til at undervise selvsikkert, autentisk og sikkert. Hendes træningsprogrammer understreger balancen mellem styrke og fleksibilitet, mindfulness og kunsten at holde plads til personlig og spirituel vækst. Ud over yoga-asana integrerer Maddy yogisk filosofi, lydhealing, åndedrætsarbejde og meditation i sin undervisning. Hendes lydbade bruger krystal-syngeskåle, gonger og andre instrumenter til at harmonisere nervesystemet og fremme følelsesmæssig frigørelse. Samtidig guider hendes måneceremonier deltagerne i at forbinde sig med naturens rytmer gennem reflekterende og transformerende praksisser. Maddys autentiske, medfølende tilgang inspirerer hendes elever til at vokse fysisk, mentalt og spirituelt. Hendes mål er at hjælpe hver elev og fremtidig lærer med at frigøre deres unikke potentiale, både på og uden for måtten.