Lavet Mudikusrini

Made er en dedikeret yogalærer og lydhealer med over seks års undervisningserfaring, hvor hun vejleder både private sessioner og gruppeklasser på Bali og andre steder. Hendes undervisning væver Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga og restitutionsbaserede praksisser sammen og tilbyder en afbalanceret tilgang, der understøtter styrke, mobilitet og dyb afslapning. Med en rolig, jordnær tilstedeværelse tilpasser Made sine klasser til at møde hver person, hvor de er, og skaber et trygt og imødekommende rum for alle niveauer. Hendes baggrund inden for lydhealing tilføjer et subtilt, men kraftfuldt lag til hendes sessioner og hjælper deltagerne med at slappe af, nulstille og genoprette en dybere forbindelse til deres kroppe og åndedræt. Uanset om det drejer sig om dynamiske flows eller genoprettende praksisser, er Mades intention altid den samme: at hjælpe dig med at føle dig mere centreret, støttet og afslappet, både på og uden for måtten.