Maria Diehn

Namaste, jeg er Maria, grundlægger og ledende yogainstruktør hos Yoga MariSol Mallorca. Lad mig fortælle lidt om min rejse. Min kærlighed til yoga begyndte under mine universitetsdage i Köln i 2007. Det blev et fristed i stressede tider, hvilket førte mig til at udforske Hatha Yoga, Hot Yoga og Vinyasa Yoga. Efter nogle år i erhvervslivet fik jeg en åbenbaring under mine rejser i Australien, især i smukke Byron Bay, hvor jeg forelskede mig i Yin Yoga - en praksis med fokus på blødhed og dybe strækøvelser. Yoga havde været en konstant i mit liv, og jeg blev inspireret til at dele dens positive effekt. Jeg rejste til Rishikesh, Indien, kendt som yogahovedstaden, for en omfattende læreruddannelse, der omfattede asanas, alignment, pranayama og yogaens dybe filosofi. Kort efter forfulgte jeg en Yin Yoga-læreruddannelse i Köln og grundlagde Yoga MariSol. Jeg underviser med passion og har udviklet mig gennem løbende læring og yderligere træning, herunder videreuddannelse i Costa Rica, prænatal yoga og stress- og angstlindrende yoga, yoga for kvinder, samt traumeorienteret yoga og træning med fokus på regulering af nervesystemet. Min dybe passion ligger i kropslige og traumeorienterede praksisser, der bringer folk tilbage til deres kroppe og forbinder dem med deres sande jeg. Jeg elsker Yin Yoga og kropslige flows og tilbyder Yin Yoga-læreruddannelser samt læreruddannelser i yoga som en helbredende modalitet, certificeret af Yoga Alliance som efteruddannelse. Det er min sjæls glæde at dele yogaens visdom og se eleverne omfavne de blødere aspekter af livet. Derudover afholder jeg selvpleje-retreats for kvinder én gang om året. Deltag i at opdage yogaens transformerende kraft og kunsten at passe på sig selv. Med taknemmelighed, Maria