Mateo Zabala

Mateo er passioneret omkring turisme og dybt specialiseret i wellness-oplevelser og er en verdensomspændende sejler, der har tilbragt år med at bo sammen med øsamfund over hele kloden. Gennem denne rejse har han udviklet en dyb forståelse af bæredygtig turisme og de måder, hvorpå naturcentrerede livsstile understøtter balance, modstandsdygtighed og velvære. Mateo har mestret fridykning og holotropisk åndedrætsøvelser som kraftfulde værktøjer til velvære, selvregulering og tilstedeværelse. Fridykning dyrker dyb bevidsthed om åndedræt, krop og sind, aktiverer det parasympatiske nervesystem og fremmer ro, fokus og indre tillid. Udøvet med intention fremmer det mental klarhed, følelsesmæssig regulering og en øget følelse af forbindelse med havet og sig selv.