Melanie Lewis

Mød Melanie Lewis Vipassana, Hatha Yoga & Skyggearbejde-facilitator hos Wester Auchraw Croft, Skotland. Melanie Lewis er en erfaren guide for dem, der søger indre stilhed, kropslig tilstedeværelse og dyb transformation. Baseret på det smukke og atmosfæriske Wester Auchraw Croft i hjertet af Skotland, faciliterer Melanie retreats, der blander de ældgamle praksisser inden for Vipassana-meditation, Hatha Yoga og Skyggearbejde til kraftfulde, livsbekræftende oplevelser. Med over 35 års personlig praksis og terapeutisk træning er Melanies arbejde baseret på medfølelse, autenticitet og en dyb respekt for den enkeltes rejse. Hendes retreats tilbyder mere end blot hvile - de inviterer deltagerne til at møde sig selv fuldt ud, udforske lyset og skyggen indeni og genoprette forbindelsen til deres egen følelse af klarhed, fred og formål indeni. Med den rå skønhed i det skotske højland som baggrund danner Wester Auchraw Croft den perfekte baggrund for hendes arbejde - et sted, hvor stilhed taler, naturen heler, og transformation udfolder sig. Uanset om du ønsker at uddybe din meditationspraksis, komme igennem følelsesmæssige blokeringer eller blot genoprette forbindelsen til din krop og dit åndedræt, tilbyder Melanie et varmt og støttende rum til at guide dig derhen.