Fru Angela
Efter flere år med sporadisk og uden et defineret formål med yoga, indså jeg, at jeg var nødt til at gøre det til en af de centrale søjler i mit liv. Jeg følte, at yoga var den manglende brik, der gav mening og sammenhæng til alt andet. Ved at følge den intuition besluttede jeg at foretage en dybtgående ændring i min vej og flyttede til Australien, hvor jeg gennemførte en 800-timers Yoga Alliance-akkrediteret læreruddannelse. I løbet af min tid der arbejdede jeg som lærer i forskellige studier og retrætecentre med speciale i Hatha Yoga, samt underviste i Yin Yoga, Meditation og Pranayama. Denne oplevelse tillod mig at integrere forskellige perspektiver og dykke dybere ned i det transformative aspekt af praksissen. Tilbage i Spanien begyndte jeg at undervise i lokale studier, og lidt efter lidt udviklede min stil sig mod en mere flydende tilgang, hvor jeg i Vinyasa fandt et rum til at guide eleverne gennem synkroniseringen af åndedræt og bevægelse. Denne stil inspirerer mig især, fordi den inviterer energien til at flyde frit og skaber en levende og bevidst praksis. I dag afspejler min undervisning den rejse, der har bragt mig hertil: en vej med dedikation, udforskning og tillid til praksissen. For mig er yoga ikke bare en disciplin, men en måde at ledsage andre på deres rejse mod selvopdagelse og personlig vækst.
0 annoncer
Ingen annoncering endnu.