Natalie Jackson

Natalie er medejer af retreathuset og en af ​​grundlæggerne af Shine Retreats. Hun har 27 års erfaring i wellnessbranchen. Som både kinesiolog og yogalærer bringer hun en rigdom af viden til dette MenoPower-retreat. Sammen med kinesiologkollegaen Ella Carey er de begejstrede for at præsentere deres nyeste tilbud. Natalie har personligt oplevet, hvor invaliderende perimenopause og overgangsaldersymptomer kan være. Derfor er hun med til at skabe dette retreat for at dele de praksisser, der har virket for at lette, balancere og genoprette hendes selvfølelse og velvære. Hun ved, at vi er så meget mere end en liste af symptomer. Kvinders sundhed får endelig den opmærksomhed og åbne samtale, den fortjener. Natalie ønsker brændende at bringe kvinder sammen for ikke kun at lære om og diskutere perimenopause og videre, men også for at opleve en hvile og nulstilling, der giver mulighed for integration af de tilbudte oplevelser og teknikker. Natalie vil tilbyde dig en personlig kinesiologisession og derefter give dig eventuelle livsstilsanbefalinger/støttende foranstaltninger for at optimere din fysiske og følelsesmæssige sundhed. I samarbejde med Ella vil de præsentere nogle af workshoppene individuelt og være medværter på andre. Hun vil guide dig gennem en morgenyoga- og åndedrætssession hver dag. Forvent langsomme, genoprettende klasser, der balancerer krop, sind og hjerte, flettet sammen med intentionelle temaer, lydhealing og energi.