Netta Alessandra

Mød vores fitnesscoach, Netta, hvis passion for fitness, dybdegående sundhed og at hjælpe andre er virkelig inspirerende. Nettas rejse ind i fitness begyndte i en alder af 7 år, da hun begyndte at spille fodbold, og hendes kærlighed til at holde sig aktiv er kun vokset. Gennem hele sit liv har hun udforsket en række forskellige sportsgrene, herunder pole sport, CrossFit og kampsport. I teenageårene opdagede hun en kærlighed til styrketræning, som er forblevet en hjørnesten i hendes rutine. Til sidst konkurrerede Netta i bodybuilding, hvor hun lærte den livsændrende effekt af dedikeret træning, ernæring og mindset. Denne oplevelse fremhævede dog også de skadelige virkninger af ekstreme fitnesstilgange. I dag er Nettas interesser udvidet til at omfatte calisthenics og håndstand, hvor hun løbende udfordrer sig selv og sine klienter med nye former for bevægelse. Som coach udnytter hun sin omfattende viden og medfølelse til bæredygtigt at hjælpe andre med at nå deres fitnessmål. Hun lægger vægt på livslange vaner, der fremmer sundhed og velvære og giver individer mulighed for at fejre deres unikke evner og kroppe. Netta er certificeret personlig træner, coachingspecialist for kvinder, bevægelses- og mobilitetscoach og ernæringscoach. Hun tilbyder private sessioner på resortet, samt personlige online coaching- og træningsplaner, der understøtter din fitnessrejse ud over retreatet.