Nicole Windle

Nicole begyndte at dyrke yoga i 2006, mens hun trænede til sine dansekonkurrencer som 15-årig. Det var først efter hun dimitterede fra universitetet, at hendes praksis udviklede sig fra blot en fysisk udstrækningsform til en mere spirituel praksis, der gik dybere ind i asanaer, meditation og mantra. I 2015 rejste hun til Indien, hvor hun gennemførte sin første 200-timers læreruddannelse hos Sampoorna Yoga i Goa, Indien. Nicole har siden trænet i Vinyasa Flow, Ashtanga, Yin Yoga, lydterapi, thaimassage og Reformer Pilates, hvor hun bringer Yin & Yang-elementer ind i sine timer. Det handler om balance; Fra at flyde og bevæge energi rundt i kroppen (Yang) til at bevæge sig ind i stilhed, forbinde sig til stilheden og åndedrættet – være til stede (Yin). Nicole kan hjælpe med at berolige dit sind, krop og sjæl gennem healende yoga, meditation, vejrtrækning og lydhealingspraksisser, som hun har lært på sine rejser i Indien og Thailand. Hun bringer østen til vesten, fordi vi alle har brug for lidt mere woo-sah. Hendes fremtidige drøm er at leve og ånde yoga-retreats ved at skabe sit eget yoga-retreat-rum, hvor både studerende og medlærere kan skabe retreat-magi.