Jeg er løber (20 halvmaratoner i 6 lande) og tidligere bodybuilder, der lærte på den hårde måde om farerne ved ekstreme slankekure (mistede min menstruation, da jeg var 27 år). Mit mål er at hjælpe dig med at se fantastisk lækker ud uden at gå på kompromis med dit helbred i processen. Jeg har lavet over 1.200 fitness- og ernæringstjek med kvinder fra hele verden og givet dem vanvittige resultater, fra fedttab til muskelopbygning, at løbe deres første 10 km eller halvmaraton osv. Specialiseret i: en hybrid tilgang til hypertrofitræning løb Favoritøvelse: Alt om skuldre Mad jeg ikke kan leve uden: Havre, hytteost og pad thai
0 annoncer
Ingen annoncering endnu.
Kontakte
Patricia Poor, Budapest, Ungarn
Opdag sammenhængende oplevelser
Hvad du kan opdage på YogaLife.World
Udforsk en voksende samling af afstemte oplevelser, lærere, rum og bevidste tilbud, der er skabt til at understøtte velvære, personlig vækst og meningsfuld forbindelse.
Retreats
Yoga, healing, meditation, wellnessrejser og fordybende oplevelser designet til hvile, genopretning og transformation.
Kurser og træninger
Læreruddannelser, workshops, onlinekurser og guidede læringsoplevelser til dybere praksis og personlig vækst.
Studier, brands, rum, restauranter, leverandører, wellness-virksomheder og tilknyttede livsstilspartnere.
Bliv en del af YogaLife.World-fællesskabet
Del dit retreat, kursus, event, session eller wellness-tilbud gratis.
Hvis du er vært for et retreat, underviser, behandler, studie, retreatcenter, et bevidst brand, en restaurant, en leverandør eller en wellnessprofessionel, kan du oprette en gratis annonce og gøre dit arbejde nemmere at finde.
