Shakti Bird Sarah Bonsall

Shakti begyndte sin bevægelsesrejse med yoga for næsten 15 år siden og udviklede hurtigt en dyb nysgerrighed omkring at optimere den menneskelige krop. Det tog ikke lang tid at opdage, at yoga asana i sig selv ikke er et komplet eller praktisk middel til bevægelse og generel fysisk velvære. I sin søgen efter mere brugte hun 2 år på at træne og studere tæt sammen med et Ido Portal-fællesskab i Boulder, Colorado. Hun fik vist og oplevet, at bevægelse indeholder yogaens verdener, håndbalancering, meditation, fleksibilitet, dans, styrke, kampsport og meget mere. I disse år blev hun udsat for flere øjeblikke med fiasko, frustration, forbedring, forståelse, glæde og ydmyghed end nogensinde før. Hun begyndte at tilegne sig færdigheder, hun aldrig havde drømt om, og fik en smagsprøve på, hvordan det er at bevæge sig og eksistere på en måde, der ikke kun er ubegrænset frigørende, men også smertefri. Siden da har hun været dedikeret til at uddybe sine studier, udvide sin tankegang og demonstrere for andre, hvorfor de måske gerne vil gøre det samme.