Mobilitetscoach Tom, der oprindeligt stammer fra Winchester, England, begyndte sin rejse ind i mobilitetstræning efter mange års tjeneste i militæret som personlig træner og faldskærmsinstruktør. Han kæmpede med kroniske lændesmerter og fandt varig lindring gennem ledspecifik styrketræning, kendt som mobilitetstræning. Tom er certificeret i Functional Range Systems og brænder for at hjælpe andre med at bevæge sig bedre og leve smertefrit. Han mener, at ægte mobilitet går ud over fleksibilitet og fokuserer på styrke og kontrol i hvert led for at genoprette balance og funktionalitet. Toms mission er at give folk mulighed for at håndtere smerter, forbedre deres bevægelse og præstere med selvtillid i både dagligdagen og sport.
0 annoncer
Ingen annoncering endnu.
Opdag sammenhængende oplevelser
Hvad du kan opdage på YogaLife.World
Udforsk en voksende samling af afstemte oplevelser, lærere, rum og bevidste tilbud, der er skabt til at understøtte velvære, personlig vækst og meningsfuld forbindelse.
Retreats
Yoga, healing, meditation, wellnessrejser og fordybende oplevelser designet til hvile, genopretning og transformation.
Kurser og træninger
Læreruddannelser, workshops, onlinekurser og guidede læringsoplevelser til dybere praksis og personlig vækst.
Studier, brands, rum, restauranter, leverandører, wellness-virksomheder og tilknyttede livsstilspartnere.
Bliv en del af YogaLife.World-fællesskabet
Del dit retreat, kursus, event, session eller wellness-tilbud gratis.
Hvis du er vært for et retreat, underviser, behandler, studie, retreatcenter, et bevidst brand, en restaurant, en leverandør eller en wellnessprofessionel, kan du oprette en gratis annonce og gøre dit arbejde nemmere at finde.