Xia

Som selvudråbt nomade og eventyrer har jeg boet i Edinburgh, Shanghai og London siden mine universitetsår, og efter 11 år i UAE med omfattende rejser til forskellige lande er jeg nu tilbage i det smukke Lake District. Jeg ser frem til at dele yoga og eventyr med jer i Lake District og omegn. Min yogarejse startede for 20 år siden med at deltage i et Ashtanga-kursus i Shanghai, og siden da har min praksis primært været inden for Ashtanga-disciplinerne. Under mit 300-timers avancerede yogalærerkursus i Mysore, Indien, i 2013, opdagede jeg endelig det sande vidunder og den rene magi ved yoga: I stedet for blot at være fysiske justeringer handler yoga meget mere om at udforske potentialet og finde frihed, for at opnå opfyldelse og lykke i livet. Jeg underviser i yoga ved private og offentlige sessioner, såvel som på skoler og løbe-/vandreturevents. Hver session vil være en unik oplevelse ved at tage hensyn til og tilpasse sig deltagernes praksisniveauer og energiindstillinger: sekvensen vil være spontan, og stilen kan være Vinyasa Flow, Hatha, Ashtanga, Restorative, Yin eller en eklektisk blanding. Jeg tror fuldt og fast på, at så længe man kan trække vejret, kan man dyrke yoga. Jeg stræber efter at skabe et trygt, støttende og omsorgsfuldt miljø til yogapraksis, samtidig med at jeg spreder positiv energi og opløftende vibrationer til dem, der ønsker at komme videre på deres yogarejse.