Yan

Yan er en tidligere læge og dedikeret yogi. Hun blev tiltrukket af yoga fra en ung alder, og i 20'erne blev hun mere og mere fascineret af yoga som en livsstil, der skulle sætte en på vejen til oplysning. På universitetet fordybede hun sig i læren om meditation, pranayama og energiarbejde fra en koreansk Qigong-stormester, hvilket efterlod et østlig filosofisk præg på hende. Mens hun arbejdede i London, forelskede hun sig i en stærk Vinyasa yogapraksis, hvor hun trænede religiøst kombineret med regelmæssig meditationspraksis. Hun tilbragte et år med at rejse, arbejde frivilligt og praktisere på mindfulnesscentre, intense stille meditationskurser, ashramer og klosterretreats; hun oplevede yoga, pranayama og meditation intenst rundt om i verden under mange forskellige lærere og guruer i Thailand, Hong Kong, Nepal, Indien og Europa. Hendes nysgerrige natur har ført hende til at prøve stort set alle typer yoga, hvilket har givet hende viden om Iyengar, Hatha, Ashtanga, Jivamukti, hot yoga, Satyananda, Sivananda, Kundalini, Yin yoga, yogaterapi og Yoga Nidra. Skæbnen bragte hende til Malta, hvor hun faldt over Freemyme, få timer efter landing, og med stor lethed blev hun en del af Freemyme-familien, hvor hun trænede intenst i sin første kærlighed, Vinyasa Yoga. Hun er nu en Yoga Alliance-registreret 200-timers yogalærertræner. "Det har været en stor rejse, og jeg er fuld af taknemmelighed for alt, hvad der er sket, og alle, jeg har mødt. Jeg er så begejstret for endelig at gøre noget, der giver dyb genklang hos mig. I mine øjne er det at leve et fuldt yogaliv medicin for sind, krop og sjæl, der fører dig på vejen til ubetinget kærlighed, fred og lykke." Yan taler blidt, er øjeblikkeligt imødekommende og fuld af varm og beroligende energi. Beslutsom og fokuseret lader hun sig ikke let modløse og giver sit absolutte 100% i sin praksis, hvilket afspejler hendes dedikation til at undervise og dele sine oplevelser. Hos Yan finder du en dyb følelse af fred og smittende ro.