Yoga Korfu-ferier

Din yogaferie starter på en dag, der passer dig. Afhængigt af din ankomsttid kan du nyde en indbydende yogatime eller en middag, hvor du møder alle andre yogadeltagere og vores erfarne instruktører og støttende team. Hver morgen starter stille kl. 8:30 med en kort meditation, pranayama-praksis og en yogasession. Efterhånden som dagene udfolder sig, vil du blive guidet dybere ind i praksissen og lære fundamentet for bevægelse, mindfulness og nærvær. Efter en nærende brunch kl. 10:00 er dagen din. Tilbring tid på stranden, mød de lokale, eller deltag i valgfrie gruppeaktiviteter formet af gruppens fælles energi og interesser. Aftenerne inviterer dig tilbage til stilhed, med genoprettende sessioner, der starter kl. 17:30. Fra reflekterende workshops og guidede meditationer til beroligende yogapraksisser lader vi øjeblikket guide os og ærer, hvad gruppen virkelig har brug for. Hvis gruppen føler sig spontan, er vi åbne for at være kreative! Middag serveres kl. 20.00, hvor alle andre yogier er her, efterfulgt af sjov og afslappende tid til at hvile, reflektere eller få kontakt under stjernerne. Flyd i dit eget tempo Der er ingen fast tidslinje for deltagelse og genoprettende transformation. Vores retreat er åbent og fleksibelt; du kan starte hvilken som helst dag i ugen og blive så længe, ​​din sjæl ønsker. Uanset om du er en erfaren udøver eller lige er startet på din rejse, vil vores erfarne instruktører møde dig, hvor du er, og tilpasse hver praksis, så den passer til din krop og komfortniveau. Vores erfarne yogainstruktører er velbevandrede i principperne og teknikkerne til at forbedre din praksis, uanset dit erfaringsniveau. De samarbejder med dig for at skræddersy stillinger til dine unikke behov og evner, hvilket sikrer, at du kan udvikle dig i dit eget tempo. Yoga er en dybt personlig rejse, og vi tror på, at hvert individ bevæger sig i sin egen rytme. Deltag i vores retreat hvilken som helst dag i ugen, og bliv så længe, ​​du ønsker! Vi har skabt dette program med dine behov og forventninger i tankerne og tilbyder fleksibilitet og tilpasning. Under dit ophold kan du fordybe dig i strømmen af ​​det, din krop higer efter. Genopdag kunsten at give slip og find foryngelse gennem en harmonisk blanding af yoga, meditation og afslapning. Omfavn Hatha yoga som vores primære praksis, hvor du plejer din krop, sind og ånd. Udforsk forskellige pranayamaer, selvrefleksionsværktøjer og meditationer for at dykke ned under overfladen af ​​bevidstheden. Undslipp den daglige trummerum og fokuser på personlig vækst med os. Book din plads nu og begiv dig ud på en transformerende rejse til den magiske ø Korfu, hvor du autentisk kan være dig selv. I vores program opfordres du til at overgive dig til den naturlige strøm af din krops behov. Rejsen med at give slip strækker sig til at forstå din adfærd og dine mønstre.