Yogalys

Lys er hjertet og sjælen bag Venice Yoga & Art Retreat. Som en passioneret Hatha Yoga- og Pranayama-instruktør med over tre års undervisningserfaring bringer hun både dybde og varme til hver eneste praksis. Hendes rejse begyndte i Indien, hvor hun fordybede sig i yoga og meditation i 7 transformerende måneder og udforskede gamle traditioner og autentiske praksisser. Hvert år vender hun tilbage til Indien for at uddybe sin viden og forfine sin undervisning, hvilket sikrer, at hendes elever oplever både autenticiteten og rigdommen ved den yogiske vej. Som kandidat i indologi kombinerer hun videnskabelig indsigt med praktisk visdom og skaber en retreatoplevelse, der nærer krop, sind og ånd. Hendes klasser blander problemfrit bevægelse, åndedrætsarbejde og mindfulness og tilbyder deltagerne en holistisk rejse med selvopdagelse i Venedigs fortryllende omgivelser.