Yvonne Wong

Yvonnes yogapraksis, både på og uden for måtten, er dybt forankret i visdommen i Yoga Sutraerne af Patanjali og Bhagavad Gita. Før Yvonne dedikerede sig fuldt ud til yoga, tilbragte hun over 20 år i virksomhedsfinansiering, hvor hun boede og arbejdede i London, Bruxelles, Washington DC og Moskva. Hun afsluttede sin succesfulde karriere inden for finans som CFO i Silicon Valley og vendte derefter sit fokus mod at tage sig af sit livs kærlighed - sin datter, Giulia. Yvonne studerede under nogle af Amerikas mest berømte yogalærere i San Francisco Bay Area. Hendes praksis er stærkt påvirket af Ashtanga Yoga, Jivamukti Yoga og klassiske indiske traditioner. I næsten 15 år har hun undervist i virksomhedsfitnesscentre i hele Silicon Valley, ledet yoga-retreats i Californien, Europa og Asien og undervist på det prestigefyldte Canyon Ranch-retreat i Woodside, Californien. Udover at undervise er Yvonne Kirtan-musiker. Hun spiller harmonium og synger sanskritmantraer, hvor hun ofte væver denne hengivne musik ind i sine timer. Yvonne er kendt for sin inspirerende og tilgængelige undervisningsstil og lægger vægt på åndedræt og kropsholdning, samtidig med at hun fletter yogafilosofi og et strejf af humor sammen. Hun integrerer dygtigt sin dybe forståelse af anatomi, velvære og fitness, så moderne studerende kan opleve de fulde fordele ved traditionel yoga og meditation. Yvonne underviser i en række forskellige stilarter, herunder Vinyasa, Hatha, Restorative, Yin og Børneyoga. Hun er også certificeret til at undervise i matpilates, indendørs cykling samt styrke- og konditionstræning.