Zena-formular

Zena Form er et boutique-pilates- og wellness-studie i hjertet af Side, der tilbyder et varmt og imødekommende rum til bevægelse, forbindelse og transformation. Zena Form blev grundlagt af Anita og Doğuş og sammen med yoga- og åndedrætslæreren Nathalie samler et levende team af passionerede instruktører, der er dedikeret til at hjælpe folk med at føle sig stærkere, mere afbalancerede og dybt støttede på deres wellness-rejse. Hos Zena Form finder du en bred vifte af klasser, herunder: Reformer Pilates, Mat Pilates, Dans & Barre, Yoga, Åndedrætsarbejde & Meditation​​​​​​​Fra dynamiske gruppesessioner til sjælfulde retreats er Zena Form mere end bare et studie - det er et fællesskab. Teamet er også vært for regelmæssige wellness-events og er medledere på retreats i hele Tyrkiet og videre, hvor de blander fitness, mindfulness og natur til uforglemmelige oplevelser. Uanset om du er lokal beboer eller besøgende i Side, er du altid velkommen her. Kom som du er, bevæg dig, træk vejret, forbind.