🌴 Væk dit indre jeg: 30-dages yogalæreruddannelsesretreat i Goa 🌊

Indledning

Tag med os på en transformerende rejse på vores 30-dages yogalæreruddannelsesretreat i det fredfyldte og smukke Palolem, Goa. Oplev dybdegående detox, foryngelse og en opvågning af Kundalini-energi med den anerkendte Swami Dayanand. Dette retreat tilbyder en unik blanding af yogaundervisning, udrensende praksisser og spirituel vejledning, der giver dig mulighed for at forbinde dig med din indre visdom og skabe et tilfredsstillende liv.

Oversigt over retræten

Beliggende mellem frodige grønne områder og uberørte strande, finder dette retreat sted på flere datoer i løbet af året, afhængigt af tilgængelighed. Fordyb dig i Kundalini Yoga, hvor du vil lære forskellige asanaer, pranayama-teknikker og deltage i oplysende diskussioner om Jnana (viden) og Kriya (udrensnings) teknikker med rødder i Hatha Yoga-traditionen.

Mærk den varme sol på din hud, mens du trækker vejret dybt og mediterer, mens du bliver omsluttet af naturens forfriskende lyde.

Hvad er inkluderet

Din retreatpakke tilbyder:

• Tre daglige detox yogaklasser bestående af filosofi og retningslinjer
• Tre vegetariske eller yoga-måltider dagligt, omhyggeligt tilberedt for at nære din krop
• Et forfriskende ophold i hyggelige værelser i 29 nætter
• Ayurvediske retningslinjer og kosttilskud for holistisk velvære

Daglig prøveplan

• 07:00 - Kriya (udrensningspraksis)
• 07:30 - Afgiftende urtesafter
• 07:50 - Pranayama og meditationssession
• 09:00 - Morgenmad
• 09:30 - Asana-klasse
• 11:15 - Mindful samtaler (Satsang)
• 12:00 - Frokost
• Eftermiddag - Fritid til at slappe af eller udforske
• 16:15 - Aftente (valgfrit)
• 16:30 - Aften asana-klasse
• 18:30 - Aftensmad

Priser og datoer

Den samlede pris for denne utrolige rejse er $2.999. Vi opfordrer dig til at booke tidligt, da pladserne hurtigt bliver fyldt op. Bemærk, at datoerne er fleksible og vil være tilgængelige på udvalgte datoer i løbet af året, afhængigt af tilgængelighed.

Organisator og undervisningsteam

Vores retreats ledes af Swami Dayanand, en erfaren yogi og spirituel mester. Med dybe rødder i traditionelle praksisser bringer han et væld af viden inden for forskellige former for yoga. Hans rejse har ført ham fra Varanasis hellige områder til Himalayas bjergkæder og efterladt et spor af inspirerede elever. Gennem hans undervisning kan du opleve den glæde og oplysning, som Swami formidler til dem omkring ham.

Retreatcenter og beliggenhed

Vores smukke retreatcenter ligger kun 150 meter fra den betagende Palolem-strand, hvor du kan slappe af i miljøvenlige hytter, der smelter perfekt sammen med naturen. Hver bolig er bygget med lokale materialer for at sikre et behageligt og bæredygtigt ophold.

Mad og næring

Forkæl dig selv med tre lækre vegetariske måltider dagligt, skræddersyet til at understøtte din rejse. Vores måltider kan justeres for at imødekomme forskellige kostpræferencer, herunder glutenfri, rå, veganske og økologiske muligheder – hvilket sikrer, at alle dine ernæringsmæssige behov bliver opfyldt, mens du nærer din ånd! 🍽️

Gæsteanmeldelser og oplevelse

Deltagerne beskriver ofte deres tid på retreatet som livsændrende. Mange har rost balancen mellem intensiv yogapraksis og Swami Dayanands dybdegående lære. Gæsterne har rapporteret følelser af fornyet energi, klarhed i sindet og en dybere forbindelse til deres formål. De fantastiske strandomgivelser kombineret med støttende fællesskabsstemning gør dette til en uforglemmelig oplevelse.

Hvorfor vælge dette retreat

At deltage i dette retreat tilbyder dig:

• En mulighed for Kundalini-opvågning guidet af en autentisk yogilærer
• Foryngelse omgivet af solen og beroligende havbølger
• Et fredeligt rum, der er gunstigt for at berolige sindet og genoplive kroppen

Hvis du er klar til at uddybe din yogapraksis og vække dit sande jeg midt i Goas skønhed, venter dette retreat på dig! ☀️🌊🌱

Book nu for at sikre din plads i denne transformerende oplevelse!