🌴 Velkommen til dit transformerende jungle-retreat

Undgå hverdagens travlhed og genoptag kontakten med dig selv på vores fredfyldte retreat beliggende i den smukke jungle i Villa My Way, Ahangama, Sri Lanka. Deltag i en foryngende oplevelse, hvor evidensbaserede workshops blander sig problemfrit med natur, mindfulness og personlig vækst. Er du klar til at træde ind i et nyt kapitel med klarhed, fred og selvopdagelse? 🌞

🏞️ Oversigt over retreatet

Vores retreat er designet og ledet af den medfølende Dr. Michelle Mars, en erfaren psykoterapeut med over 30 års erfaring, og tilbyder et inkluderende miljø for alle. Vi byder LGBTQ+ gæster og personer af alle køn varmt velkommen. Retreaten er udformet til at understøtte stressrestitution, regulering af nervesystemet og personlig indsigt gennem integrerede workshops, blide bevægelsespraksisser og mindfulness.

Vores retreat strækker sig over flere datoer i løbet af året og er en unik mulighed for at tage et skridt tilbage, reflektere og nære din ånd i et frodigt og beroligende fristed.

🍃 Hvad er inkluderet

Din retreatoplevelse på Villa My Way inkluderer:

• 7 nætter med luksuriøs indkvartering i en rolig jungleoase
• Daglige yoga-, meditations-og pranayama -klasser
• Lækker morgenmad og aftensmad tilberedt med omhu, med lokale råvarer
• Gratis smoothies eller frugttallerkener under frokosten
• Adgang til vand , te og kaffe hele dagen
• En times coachingsessioner og individuel psykoterapisession
• Lydhealingsessioner og daglige specialiserede workshops
• Velkomstdrink ved ankomst og daglige tidlige morgenture
• Cykeludlejning og adgang til swimmingpool
• Højhastigheds- Wi-Fi, bagageopbevaring og support før/efter retreatet fra vores team

💰 Priser og datoer

• Pris: 1.795 USD (pr. person for dobbelt- eller enkeltseng)
• Vælg datoer tilgængelige: Spørg venligst for specifik tilgængelighed

Deltag i en uge med vækst, heling og fællesskab – pladserne bliver hurtigt fyldt op, så vent ikke med at booke dit retreat!

👥 Mød dine arrangører og undervisningsteam

• Dr. Michelle Mars: Dr. Mars er en højtuddannet psykoterapeut, underviser og yogalærer, der kombinerer sin omfattende akademiske og kliniske viden for at vejlede gæster i at genoprette forbindelsen til sig selv.
• Igor Dandik: Igor er tidligere professionel atlet og erfaren hotelejer, og hans dedikation til wellness og gæsteoplevelsen forbedrer dit ophold med uovertruffen gæstfrihed.

🌺 Retreatcenter og lokation

Beliggende midt i Sri Lankas frodige natur tilbyder Villa My Way et fredeligt fristed, der fremmer afslapning og selvudforskning. Med en rolig atmosfære fyldt med junglens lyde, hjælper hvert øjeblik, du tilbringer her, dig med at koble fra og genoplade.

✨ Aktiviteter i nærheden

Udforsk en række aktiviteter i nærheden under dit ophold, herunder:

• Vandring og cykling ad naturskønne ruter
• Besøg Galle Fort eller deltag i en safari-dagstur
• Deltag i surfing, svømningeller ernæringsture såsom teplantager og skildpaddeopdræt

🥗 Mad og næring

På vores retreat tilberedes måltiderne omhyggeligt for at nære både krop og sjæl, med fokus på vegetariske og veganske muligheder lavet af økologiske ingredienser. Gæsterne kan også nyde etisk fremskaffet lokal fisk hver anden dag. Hver kulinarisk oplevelse har til formål at understøtte din rejse mod velvære uden at føle dig tung.

🌟 Gæsteanmeldelser og oplevelse

Vores tidligere gæster har delt hjertevarmende oplevelser om retreatet, hvor de fremhævede de fredelige omgivelser, det omsorgsfulde miljø og Dr. Michelles støttende facilitering. Deltagerne følte en ægte fællesskabsfølelse, og mange rapporterede, at de havde fornyet deres humør og fundet klarhed i deres personlige rejser.

💖 Hvorfor vælge dette retreat

• Omfattende velvære: Oplev en holistisk tilgang, der plejer sind, krop og ånd.
• Personlig opmærksomhed: Med fokus på individuelle rytmer opfordres du til at engagere dig i dit eget tempo.
• Forbind dig med naturen: Fordyb dig i junglens beroligende skønhed, og forstærk din rejse til indre fred.
• Kvalitetsinteraktion: Bliv involveret i et vidende team, der er dedikeret til din vækst og heling.
• Opbygning af fællesskab: Mød og få kontakt med ligesindede, og skab venskaber, der varer længere end til retreatet.

Deltag i en uge med os på Villa My Way, der lover transformation, fornyelse og varig forandring. Genopret forbindelsen med dig selv og omfavn rejsen forude. ✨🥰