🏔️ 8-dages ski- og yogaretreat i Dolomitterne, Italien

Velkommen til en helt unik retreatoplevelse, hvor Dolomitternes majestætiske skønhed møder de foryngende yoga- og skiløbsøvelser. Deltag i en uge med afslapning, eventyr og mindfulness midt i snedækkede bjerge og klar blå himmel. Dette retreat er designet til dem, der ønsker at harmonisere deres krop og sind, mens de nyder spændingen ved at stå på ski i et af verdens største skisportssteder. ❄️

Oversigt over retræten

Vores 8-dages og 7-nætters retreat er arrangeret af de erfarne arrangører Maria, Paula og Erico, som vil guide dig i at omfavne naturens skønhed, samtidig med at de giver dig værktøjerne til at forbedre din yogapraksis. Med daglige yogasessioner, pranayama og guidet skiløb i de betagende Dolomitter lover dette retreat at være både transformerende og sjovt.

Hvad er inkluderet

Din retreatpakke indeholder alt, hvad du behøver for en problemfri oplevelse:

• Lufthavnsafhentning og -aflevering: Stressfri transport til og fra lufthavnen.
• 7 nætter: Bo på et luksuriøst firestjernet hotel med alle bekvemmeligheder.
• Halvpension: Forkæl dig selv med morgenmad og aftensmad med lokale italienske retter hver dag.
• Liftkort og udstyr: 6-dages liftkort til Dolomiti Superski og standard skileje (ski og støvler).
• Gratis skiguide: Udforsk pisterne med erfarne guider.
• Daglige yoga- og pranayama-klasser: Deltag i afslappende øvelser for at forbedre din skioplevelse.
• WiFi-forbindelse: Hold forbindelsen til omverdenen, hvis du ønsker det!

Priser og datoer

Retreatet er tilgængeligt på flere datoer i løbet af året, afhængigt af tilgængelighed. Priserne starter ved $3.181 for delt superior-indkvartering og $3.888 for et privat værelse.

Organisator og undervisningsteam

Mød Maria Paula Medina, vores ledende yogainstruktør. Maria er en certificeret yogalærer med over 17 års erfaring og har praktiseret i Argentina, Europa og Indien. Hun specialiserer sig i Hatha flow, Vinyasa og Yin yoga, hvilket sikrer, at deltagerne modtager personlig vejledning til at uddybe deres praksis.

Retreatcenter og beliggenhed

Dette luksuriøse hotel ligger i Arabba, kun 300 meter fra skiløjperne, og tilbyder privat shuttle-service. Den hyggelige atmosfære, de stilfulde værelser og de omfattende spa-faciliteter gør det til et perfekt tilflugtssted efter en dag på pisterne. Oplev den varme italienske gæstfrihed, mens du slapper af i disse idylliske omgivelser. 🛌

Mad og næring

Nyd daglige morgenmads- og aftensmadsretter tilberedt af kokke af højeste kvalitet, der vil forkæle dig med en kulinarisk rejse gennem lokale og internationale smagsoplevelser. Giv dine eventyr energi med en generøs morgenmadsbuffet, og glæd dig til lækre aftensmåltider med fireretters middage og et omfattende udvalg af vine. Alle kostbehov kan imødekommes, herunder veganske, vegetariske, glutenfri og diabetesvenlige muligheder. 🍷

Gæsteanmeldelser og oplevelse

Tidligere deltagere har rost den utrolige balance mellem aktivitet og afslapning på dette retreat. Gæsterne har fremhævet de berigende yogasessioner, den dygtige skiguide og de betagende omgivelser, samt den personlige tilgang fra værtsholdet. Mange følte sig fornyet både fysisk og mentalt og gik derfra med en større følelse af indre fred og forbindelse til naturen. 🌟

Hvorfor vælge dette retreat

At vælge vores ski- og yogaretreat i Dolomitterne betyder at investere i dit velvære. Her er hvad du får ud af det:

• Mental styrke: Opdag en rolig og centreret sindstilstand.
• Fysisk opfriskning: Styrk din kropsbevidsthed gennem mindful bevægelse og skiløb.
• Naturskønhed: Fordyb dig i fantastiske landskaber, der danner den perfekte baggrund for et tilbagetog.
• Fællesskabsforbindelser: Skab venskaber og bånd med ligesindede, der deler din passion for eventyr og mindfulness.

Tag med os på en helt fantastisk oplevelse i Dolomitterne, hvor hver dag er skræddersyet til at hjælpe dig med at slappe af, forynge dig og genoplive din ånd. Vi glæder os til at byde dig velkommen! 🌄