🌲 5-dages meditations- og stillevandsretreat i Valencia, Spanien

🌼 Introduktion

Velkommen til en foryngende ferie i Valencias fredfyldte dale, hvor du kan sætte farten ned, komme i kontakt med naturen og genopdage indre fred. Hvis du søger et roligt miljø til at genoplade, udforske dine tanker og dyrke mindfulness-øvelser, er vores retreat designet specielt til dig. Deltag i en fordybende oplevelse, der kombinerer meditation, stille vandring og den spanske naturs storslåede skønhed.

🧘 Oversigt over retræten

Vores retreat finder sted i en fredelig grøn dal uden trafik, gadelygter eller internetsignal – bare naturen, når den er bedst. Ledet af den passionerede facilitator Ellen, vil du opleve en unik blanding af meditation, vandring og forbindelse med landet. Tilbring 5 dage og 4 nætter omgivet af roen i små huse beliggende midt i naturen, omgivet af bjerge, dale og fantastiske vandfald.

✨ Hvad er inkluderet

Under dette berigende retreat vil deltagerne nyde:

• 4 nætter med indkvartering: Vælg mellem delte værelser med to enkeltsenge eller private værelser i hyggelige små huse.
• 3 daglige nærende måltider: Friske, lokale vegetariske og veganske spisemuligheder.
• Daglige meditationsklasser: Guidede sessioner, der hjælper med at centrere dit sind.
• Yogasessioner: Start dagen blidt med beroligende bevægelser.
• Stille gåture: Oplev mindful vandring gennem betagende naturlandskaber.
• Lydbade og aftenaktiviteter: Deltag i lydhealing, meditativ dans eller kig blot på stjernene under nattehimlen.
• Transport: Gratis afhentning og aflevering ved Xativa togstation.

💰 Priser og datoer

Priserne for retreatet starter ved $801 pr. person for delt indkvartering. Private værelser er tilgængelige til en lidt højere pris. Retreaten afholdes på udvalgte datoer hele året rundt, afhængigt af tilgængelighed. Kontakt os for at finde ud af de tilgængelige datoer.

👩‍🏫 Organisator og undervisningsteam

Ellen van Iersel, din retreatguide, har over 10 års erfaring med at facilitere meditations- og mindfulness-retreats. Hendes passion for stilhed, natur og spiritualitet skinner igennem i hendes undervisning. Ellen, der oprindeligt er fra Holland, har studeret hos anerkendte lærere og har rejst meget, hvilket bringer sin store viden og en dybe kærlighed til naturen ind i din oplevelse.

📍 Retreatcenter og lokation

Beliggende i en rolig dal i Valencia er vores retreatcenter designet til at harmonere med naturen. Uden distraktioner fra omverdenen vil du være omgivet af fredfyldte landskaber, syngende fugle og den blide strøm af naturlige kilder. Omgivelserne i sig selv danner en perfekt baggrund for meditation og refleksion.

🍽️ Mad og næring

Nyd lækre, frisktilberedte vegetariske og veganske måltider lavet af lokalt fremskaffede ingredienser. Vi imødekommer forskellige kostbehov og sørger for, at vores måltider er nærende, mættende og smukt tilberedt. Hvert måltid er en fælles oplevelse, perfekt til at dele historier og komme i kontakt med andre deltagere.

🌟 Gæsteanmeldelser og oplevelse

Deltagerne har beskrevet retreatet som en transformerende oplevelse og bemærket den dybe følelse af fred, der kommer fra kombinationen af ​​meditation og natur. Anmeldelserne fremhæver Ellens varme vejledning, de hyggelige indkvarteringer og de forfriskende gåture, der skaber varig indre klarhed. Gæsterne sætter pris på den intime gruppeoplevelse, som fremmer forbindelse og fælles oplevelser.

💖 Hvorfor vælge dette retreat

At vælge vores 5-dages meditations- og stille vandreretreat betyder at træde væk fra hverdagens hurtige tempo og dedikere tid til dig selv. Her finder du et støttende fællesskab, personlig vejledning og muligheden for at koble helt fra. Den idylliske beliggenhed, de transformerende praksisser og Ellens omsorgsfulde ånd skaber en unik atmosfære for selvopdagelse og vækst.

Tag med os på en målrettet rejse ind i stilhed, refleksion og natur. Nyd den friske luft, de spektakulære udsigter og chancen for at forny din forbindelse med dig selv og verden omkring dig. 🌿

For yderligere information eller for at booke din plads, er du velkommen til at kontakte os. Vi glæder os til at byde dig velkommen!